想要长寿,女养肝男养肾 / 开普饭

原创2021-05-25 17:24:59·日照烟雨又朦胧三阴交,女性的保健穴位三阴交穴,属足太阴脾经,首见于<黄帝明堂经>,因足三阴经之会穴而得名,又名太阴.下三里.承命,是女性的养 ...

俗话说男女有别,不仅外貌.生理结构不同,养生保健也存在很大差异. 中医认为,女子以肝为本,男子以肾为根.女性肝气不舒,会出现月经不调等妇科疾病:男性肾亏精损,可引起脏腑功能失调,诱发不育.阳痿等男性疾 ...

俗话说男女有别,不仅外貌.生理结构不同,养生保健也存在很大差异. 中医认为,女子以肝为本,男子以肾为根.女性肝气不舒,会出现月经不调等妇科疾病:男性肾亏精损,可引起脏腑功能失调,诱发不育.阳痿等男性疾 ...

近来天气阴晴不定,气温也在高低温间反复横跳. 就在这乍暖还寒之际,很多人吃不香.睡不着,胸口闷闷的,心情也没来由得有些沉重,实际上,这和肝气不顺密切相关. 这时,只要把把肝气理顺了,那以上问题也就迎刃 ...

俗话说男女有别,不仅外貌.生理结构不同,养生保健也存在很大差异.中医认为,女子以肝为本,男子以肾为根.女性肝气不舒,会出现月经不调等妇科疾病:男性肾亏精损,可引起脏腑功能失调,诱发不育.阳痿等男性疾病 ...

中国自古有"民以食为天"的理论,饮食结合一些养生的方法,何愁健康不来. 1.养肺肺通常与呼吸道疾病相关,如有呼吸急促.胸闷.咳嗽.喘息.语音低微等症状时,就需要养肺了. 肺最强时 ...

中国自古有"民以食为天"的理论,饮食结合一些养生的方法,何愁健康不来. 养心.养肝.养肾.养肺.养脾,养五脏方法齐全了 1.养肺肺通常与呼吸道疾病相关,如有呼吸急促.胸闷.咳嗽. ...

枸杞是养生一族的"标配".很多人都吃枸杞养生,不论喝水.泡茶还是煲汤,反正往里丢几颗准没错~ 可是,好东西也要吃对了才好.要是胡乱吃,当心不养生反伤身! 枸杞和它一起吃,养生变伤命 ...

自古有"民以食为天"的理论,饮食结合一些养生的方法,何愁健康不来. 1.养肺肺通常与呼吸道疾病相关,如有呼吸急促.胸闷.咳嗽.喘息.语音低微等症状时,就需要养肺了. 肺最强时间: ...

健身减肥助手关注2020-12-29 20:20大图模式哈喽!大家好,我是你们生理健康管理的董医师,健康是成功的命脉,是成功的本钱,健康就是一切,没有健康,您就一无所有,健康来自健康的生活习惯,需要有 ...

想要长寿,女养肝男养肾