百合，銀耳，白萝卜养肺 / 开普饭

文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授食材白萝 ...

皮膚乾燥發癢?一碗銀耳湯解秋燥潤膚抗老進入秋冬,天氣越來越乾燥,想擺脫「乾哥」.「乾妹」的稱號嗎?一碗銀耳百合蓮子湯幫你潤膚.抗秋燥. 秋冬皮膚乾癢銀耳百合蓮子湯護膚潤燥 35歳的李小姐因為工作 ...

@美味廚房世上唯有美食不可辜負,我是美味廚房的小廚娘,歡迎閱讀今天的文章,快來看看今天的文章能在您的廚藝上帶來那些更高的提升吧~ 銀耳被稱為「平民燕窩」,俗話說:「外行吃燕窩,內行吃銀耳」,銀耳有「 ...

食材玉米1根胡萝卜1根新鲜香菇2朵金针菇1把蟹味菇120g 盐1小茶匙鲜鸡汁1勺蔬之鲜1勺小葱1棵做法 1.玉米洗净切成小段. 2.蟹味菇去掉老根清洗干净沥干水分备用. 3.金针菇去 ...

白萝卜是餐桌上最常见的蔬菜,中医讲白萝卜味辛甘,性凉,归肺.胃经,有清热化痰,生津凉血,利尿通淋,益胃消食,下气宽中的作用.尤其对止咳清热,润燥清炎有特效,是清肺养肺的绝佳蔬菜. 记得小时候,在我的家 ...

特色酸菜鱼食材&配料: 罗非鱼.自制酸菜.娃娃菜.鲜香茅.黄椒酱.白醋.盐.鸡粉做法: 将原料加工分割上浆,鱼头.鱼腩炸香,鱼骨熬成汤底将辅料过水,料头起锅,加入鱼汤调味把浆好的鱼肉放 ...

肺是我们身体中主要的气体交换场所,通过气体交换维持着生命的正常运转,同时废也是一个娇嫩的器官,很容易受到伤害,再加上人们不良的饮食以及生活习惯,导致肺部受到损伤. 点击加载图片其中最让人头疼的一个疾 ...

肺负责身体的供氧和气血的输送.它与我们的咽喉和鼻子相连,是整个呼吸系统的核心.每次呼吸,肺部都能提供新鲜的氧气和排出废气.如果在日常生活中不注意,就会引起肺部疾病. 肺病从何而来?这4种因素脱不了干系 ...

肺的健康对生命至关重要,当它工作时,为全身器官提供足够的氧气,同时排出体内的废气,是人体最重要的呼吸器官.但是在日常生活中,吸入大量灰尘.烟雾等有害物质,肺病越来越多. 肺出了问题,大部分与以下四个因 ...

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