低脂低糖德国普雷结碱水面包（免发酵做晚餐间隙就能做一盘） / 开普饭

在自然界之中,仍然存在着一些本身就带有清香味的植物.就迷迭香来说,它的香味是非常特殊的,类似于茶香和胡椒香的混合香味.很多人用它来烤面包或者是制作牛排,也有人直接从它的枝叶中提取出芳香油,从而制成有保 ...

贝果(bagel)是面包的一种,因为其圆圈状常有人把它和甜甜圈(donut)混为一谈.其实二者有着很大的区别.后者多糖多油,大多采用油炸的方法,表面做多种装饰,属于甜品:而贝果却是低脂低糖低卡的健康面 ...

前天燃气热水器突然出了故障,导致洗脸.刷牙.洗碗洗菜等一系列日常都用不到热水,这么冷的天没有热水用真的会使人抑郁,本来屋子就冷,洗个手都没热水简直就是透心儿凉.马上打电话报修,师傅第二天下午过来了,在 ...

好吃又好玩的软欧包吃竹炭长大的双色"水泥"软欧包全身都是"网红灰" 在其他面包中脱颖而出别看它外表有点"调皮" 内馅却是大有乾坤内含 ...

黑米葱香花卷的用料中筋面粉 300g 黑米面粉 20g奶粉 5g 水 160g酵母 3g 小葱 2根盐少许植物油少许黑米葱香花卷的做法步骤1 把中筋面粉.黑米面粉.水.酵母.奶粉一起放入面 ...

一日之计在于晨,早餐,是一定要吃的,低脂营养早餐,是永恒不变的主题! 自从家里有了藜麦,早餐就以藜麦为主了,全营养谷物,人家宇航员的指定食品,国际大牌时尚明星们.瘦身达人们也都在吃,好东西呀! 说起来 ...

这是我很喜欢的一个热狗坯,适量加入全麦有助于身体摄入更多的膳食纤维.整体口感柔和,甜度适中,不会夺了食物的味道. 随意搭配上自己喜欢的食材,早餐吃一个营养就有了~~ 准备材料高筋粉230 克,全麦2 ...

冰激凌是很多人夏天最爱吃的零食了.但高脂高热量,添加剂繁多,特别不健康.今天和大家分享的这道方子,用大量的果肉来代替冰激凌中通常添加的奶油和生蛋黄,再搭配酸奶来制作,简单又健康,并且入口即化,口感非常 ...

欢迎进入[一周新品汇]栏目食研汇将关注食品饮料方面的新品欢迎文末投票.留言~ 国外新品 1.可口可乐将计划推出纸瓶包装果昔饮料新品Adez 2.星巴克为50周年庆推出限量版混合咖啡豆 3.佳沛Oc ...

苹果饮料不用买,大餐后喝一杯,低脂无糖,真材实料,方法简单

夏日炎炎,最近连做做饭的动力都没有啦,太热了,气温高达34度,进厨房我是不喜欢进的啦.还好有这款点心吃,也不担心吃多了会长胖.其实有人曾问我:天天那么好吃的,怎么就不见你长胖呢?我要是你这样你能那么多 ...

低脂低糖德国普雷结碱水面包（免发酵做晚餐间隙就能做一盘）