俗话说：“胃要3分治7分养” / 开普饭

花生在我们的日常生活中很常见.几乎家家户户都要吃些花生,这些花生经常摆在人们的餐桌上.花生的营养成分非常丰富,包括维生素.矿物质和各种营养素,有助于增强抵抗力和免疫力.它对身体的健康非常有益.如果你喜 ...

人体的主要消化器官是肠胃,这是人体不可缺乏的内脏.随着经济与社会的不断发展,许多多或多或少患有肠胃方面的毛病.饮食及作息等方面不良的习惯,对肠胃的健康会都构成一定的损害,让人体肠胃有问题后,就更应注意 ...

腊八粥明日大寒,又适逢农历腊月初八,腊八节最具代表性的食物就是腊八粥.熬上一锅香喷喷.热乎乎的腊八粥,美美喝上一碗,既应景又暖身!朋友问我腊八粥里放哪八种食材才最正宗?其实腊八粥的食材并没有限定某八 ...

合理的饮食,可以让人身体强壮,而合理的养生,可以让人益寿延年,当你接触养生时,就等于对自己的身体与心灵有了全新的认知,你才知道它们也是需要精心呵护的,一切不良的嗜好和生活习惯都会逐渐侵蚀你的健康,而健 ...

胃病总是反复发作?坚持做好3件事,把胃健康"养"回来胃病总是反复发作?坚持做好3件事,把胃健康"养"回来展开

胃是人体重要的消化吸收器官,帮助人们消化所摄入的食物,吸收其中的营养成分,维持人体的健康运转,对人体健康起到了至关重要的作用. 但是在近几年来,多数人由于日常饮食和作息的不规律,从而导致胃中感染幽门螺 ...

朋友们好,这里是小王医生,关注我,每天为您更新实用的医学知识- 都说民以食为天,可如今生活水平的改善,暴饮暴食的人不在少数.可吃喝一时爽,之后的胃病可就让人遭了罪--胃疼,烧心感,反酸等等,症状反复, ...

现在年轻人的生活节奏快,平时工作繁忙,在生活上对自己的饮食毫无规律,导致了自己的胃病屡屡不断.吃点东西胃里难受不舒服,出现胃胀.胃酸.不消化等症状,这正是胃病给你送信号来了.为了能使自己拥有一个健康良 ...

胃寒这一词,经常在耳边响起,但究竟是怎么一回事呢?相信很多人也是一知半解.那么,怎样才能知道自己是否属于胃寒?若是胃寒,那又该如何调理呢? 胃寒有哪些表现? 1.因"冷"生痛因& ...

点击下面图片阅读↓↓↓ -- 以下是正文 -- 胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等.经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,久而久之就会造成胃寒.再加上现代人的生活节奏快,精神紧 ...

"民以食为天"吃是每个人永恒的人生追求.在物欲横流的今天,形形色色的吃文化更是充斥着人们对"吃"的追逐.然而,在我们大呼"吃"之过瘾的同时, ...

胃病是现代人身上常见的一个问题,不管大人小孩.对于有胃病的人来说,可能并没有太当回事,觉得不过是胃病而已,影响不大,胃痛时吃点胃药就可以了.但实际上并不是这样,胃病三分靠治七分靠养,想要胃好,要学会养 ...

俗话说：“胃要3分治7分养”