头部前倾的危害与矫正 / 开普饭

流量女王杨幂前几天又上热搜了,这次是因为她在和华少直播时说自己最胖的时候有98斤.还说自己一般体重都是在90左右,之所以会胖是因为那段时间喜欢喝猪脚汤,不喝了之后就很快的瘦下来了. 虽然被幂姐被网友调 ...

你真的很特别 (经常驼背的明星都会提到莓莓) 上交叉综合症驼背.圆肩是一个非常普遍的体态问题,学名叫上交叉综合症,有可能是因为我们天天不正确的生活姿势造成的,比如低头玩手机的时间过长,电脑前前倾的坐 ...

跟我们学习,带你"涨姿势"!!! 背面的姿势评估观察两边肩膀的高度 1 观察一:观察两侧是否存在高低肩观察二:两侧肩膀肌肉的体积和肌张力是否一样你的发现可能意味着什么? ...

头部前倾是一种常见的体态问题.除了影响个人形体的美观,长期的头部前倾还会引发多种健康问题,如颈部疼痛.上背部疼痛和肩部疼痛等.头部前倾主要由哪些因素引起?如何科学地纠正头部前倾?请看本期超级科普! 一 ...

头部前倾是一种常见的体态问题.除了影响个人形体的美观,长期的头部前倾还会引发多种健康问题,如颈部疼痛.上背部疼痛和肩部疼痛等.头部前倾主要由哪些因素引起?如何科学地纠正头部前倾?请看本期超级科普! 一 ...

头部前倾是一种常见的体态问题.除了影响个人形体的美观,长期的头部前倾还会引发多种健康问题,如颈部疼痛.上背部疼痛和肩部疼痛等.头部前倾主要由哪些因素引起?如何科学地纠正头部前倾?请看本期超级科普! 一 ...

骨盆前倾时,腰椎前凸的角度会变大,故个案腰部可能会有前凸弧度.这可能会导致腰椎椎间盘后侧及此部位的小面关节压力增加.在前面,髋部屈肌会向下拉动骨盆,导致前倾.在后面,竖脊肌会向上拉动骨盆后部,同样导致 ...

骨盆的结构.骨盆的常见问题.骨盆前倾的矫正.骨盆后倾的矫正.骨盆的结构. 骨盆,扮演着孕育宇宙继起之生命--小北鼻的角色. 但除此之外,骨盆就像是我们随身携带的椅子让我们可以席地而坐,它也提供了十足的 ...

骨盆前倾是下交叉综合征里一种常见的情况,很多人都受其影响.一项有关研究显示,高达85%的男性和75%的女性有骨盆前倾的症状,即使他们并没有出现有关症状. 生物力学原理骨盆前倾大多是由下半身肌肉不平衡 ...

先看一张对比图你认为那个身材更好.臀部更翘? 这时你可能会说,这还用问吗?当然是右图看上去更性感,臀部更翘了.事实上,虽然右图臀部更翘.身材曲线更好看,但其实这是"伪翘臀",也就 ...

现实生活中,圆肩驼背.头前倾的问题,大家应该都已不再陌生,长期的圆肩驼背头前倾,尤其是头前倾富贵包,不仅影响美观气质,严重的可导致肩颈疼痛,颈椎病,头痛胸闷和手臂麻木. 1个动作检测你是否有头前倾 ☟ ...

头部前倾的危害与矫正