靠“吃”能提高身体免疫力吗？ / 开普饭

营养状况与人体免疫力息息相关,优质的营养能让身体的免疫大军养足战力,捍卫身体健康.营养决定着每个人的全面健康.把饭吃好很重要,把每天.每个月.每年.一辈子的饭吃好非常重要. 11月29日,中华预防医学 ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台6小时前本文专家:黄瑶,大连医科大学附属第一医院儿科硕士本文审稿:朱宏建,北京市健宫医院泌尿外科主任,主任医师捏捏自己的小肚腩,有几层了? 一提到肥胖,很多人 ...

我们身体所必需的六大营养素均来自食物,而不同的食物所含的营养素各不相同,为了让大家能够适当地选择食物,并合理搭配,从而获得均衡的营养,我国的营养学家把各种各样的食物分成了五类,并设计了一个平衡膳食宝塔 ...

孩子老生病,家长总想吃点啥补补,增强抵抗力.但很多人不知道,日常很多习惯才是损害孩子抵抗力的元凶. 食栗派的营养师布丁(中国首批注册营养师/卫生部营养师中级)总结了「最伤免疫力的9大行为」,你中招了没 ...

放假+春节+新型冠状病毒肺炎疫情,这几个饮食状态可能会出现互相矛盾的时期赶在一起,难免会出现饮食不规律,营养不均衡,食物搭配不合理的现象.大吃大喝饱口福后,还是要齐心协力抗病毒.控体重的.今天已经宅家 ...

茯苓属于珍贵的中药材,可达到养心安神效果,能辅助治疗失眠多梦和心悸等症状.另外,茯苓也具有化痰止咳和抗肿瘤功效,能提高抵抗力和免疫力,帮助其内毒素排出体外.茯苓属于药食同源的食物能入药,而且能当做日常 ...

营养师大乔就曾说过,建议中老人可以多吃些泥鳅,大家一定都还不知道吧,泥鳅是一种野生的营养价值很高的鱼,也被称为是"水中之参",有着"天上的斑鸠,地下的泥鳅"的美 ...

中医里的"提升正气",让身体达到平衡,让免疫系统保持最佳状态,更好的抵抗病毒侵入.在轰轰烈烈的抗"疫"中,中医药在改善发热.干咳.乏力等症状.提高自身免疫力,保 ...

"立冬进补,开春打虎",冬季是一年中最适宜进补的季节. 寒气侵袭,一些中老年人.体弱者常感到手脚冰凉.脘腹冷痛等.通过膳食补一补身体,可以提高机体的抵抗力,为来年的"春生 ...

"立冬进补,开春打虎",冬季是一年中最适宜进补的季节. 寒气侵袭,一些中老年人.体弱者常感到手脚冰凉.脘腹冷痛等.通过膳食补一补身体,可以提高机体的抵抗力,为来年的" ...

"立冬进补,开春打虎",冬季是一年中最适宜进补的季节. 寒气侵袭,一些中老年人.体弱者常感到手脚冰凉.脘腹冷痛等.通过膳食补一补身体,可以提高机体的抵抗力,为来年的" ...

建议女性:过了40岁多吃这种蔬菜,提高身体免疫力,比喝牛奶强!大家一定都听过碱性食物吧,生活中最提倡吃的食物,有助于调节体内的酸碱平衡,那么冬天有哪些值得多吃的碱性食物呢?营养师大乔就为大家安利一种碱 ...

在中医学里,'气'指的是生命的存在以及动力.血气方刚就指的是一个人的'气'过多过盛导致的冲动易怒的个性体质.而适当的气对人的生命还是必要的.因为它的存在对人体各个五脏六腑都起到了适当的保护和保养的作用 ...

可得到最全病种偏方,同种病几十种治疗方案,共计上万种偏方大全点击各个方框文字查看详情免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒,一方面要根据天气及时增减衣物,另一方面要注意提高免疫力. 提高免疫力的方法有 ...

靠“吃”能提高身体免疫力吗？