杨斌专稿:《太极拳术十要》的理解(十)
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读经典 | 太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也
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漾太极 <太极拳术十要>的理解 习练传统杨氏太极拳当中,除了阴阳构架的建立,我们还需遵循传统杨氏<太极拳十要>. 续上集 七 上下相随 上下相随:上者手法,下者步法,随者在腰. ...
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漾太极 <太极拳术十要>的理解 习练传统杨氏太极拳当中,除了阴阳构架的建立,我们还需遵循传统杨氏<太极拳十要>. 续上集 五要 何谓沉肩坠肘 第五要,沉肩坠肘,沉肩需松开垂下, ...
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杨斌专稿:《太极拳术十要》的理解(四)
漾太极 <太极拳术十要>的理解 习练传统杨氏太极拳当中,除了阴阳构架的建立,我们还需遵循传统杨氏<太极拳十要>. 续上集 四要 何谓分虚实 第四要,分虚实,虚实即阴阳,太极 ...
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杨斌专稿:《太极拳术十要》的理解(三)
漾太极 <太极拳术十要>的理解 习练传统杨氏太极拳当中,除了阴阳构架的建立,我们还需遵循传统杨氏<太极拳十要>. 续上集 三要 松腰 第三要,松腰,腰唯有在松的状态才可以转动灵 ...
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漾太极 <太极拳术十要>的理解 习练传统杨氏太极拳当中,除了阴阳构架的建立,我们还需遵循传统杨氏太极拳<十要>. 续上集 二要 含胸拔背 第二要,含胸拔背,胸不挺也不塌,居其中 ...
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杨斌专稿:《太极拳术十要》的理解(一)
漾太极 漾太极编者按: 由杨氏太极拳第四代嫡传人杨振铎先生次孙.山西省武术协会副主席.山西省杨氏太极拳协会主席杨斌先生授权,从今日起,在漾太极公众号上连续登载杨斌先生所写的<传统杨氏太极拳基本理 ...