节制自律 / 开普饭

知乎上有一个数百万人关注的热门贴子:"自律带给了你什么?" 有一个高赞回答是这样说的:"自律者出众,不自律者出局". 很多人的状态是间歇性自律.持续性懒惰,一时 ...

蒋介石对秘书说:毛泽东实在不可轻视!他嗜烟如命,手执一缕,绵绵不断.但他知道我不吸烟后,在同我谈话的一整天,竟绝不抽一支! --启示:看一个人今后的发展如何,就看一个人 ...

天睿每日一篇文章的目的每篇文章给你赋能今天是天睿持续第1年3天坚持每日一篇文章今天在思考我应该写哪篇文章的时候. 突然感觉脑袋有些发蒙. 因为连续写60天60篇知识管理主题的文章. 突然改换主 ...

#每日一词# 经常说感谢 say thanks often 对生活中的祝福要学会欣赏.向那些让你生活变好的人,无论或大或小,表达出你的欣赏之情也同样重要. Always be appreciative ...

云中凤人欲修行,就说明你不是凡人.因为凡夫顺流而下,圣者才逆流而上."流"是什么?"流"就是安于世俗现状,整日为吃喝享乐奔波不息,从不思考生命的 ...

最顶级的自律者,不会过分去纠正他人的欲望:正如真正厉害的人,都懂得向下兼容. 生活中,无论是工作还是恋爱,如果一个人能让你感觉特别愉悦,且与之聊天特别有默契,这说明了两种可能: 一.1%的可能是:你遇 ...

提及演员彭于晏,很多人会觉得他很自律.最近,他为了塑造角色,又开始"虐"自己,暴瘦32斤,被网友们称赞敬业.他曾说过:"我就是没有才华,所以才用命拼."真正自律 ...

曾经有人和我说,自律的正确姿势,是抓住努力时的每一分钟,而不是抓住每一分钟去努力,最后拖垮了身体. 他说的没有错误,可是那是一般人的努力,体育生是在拖垮自己的身体的前提下,拼尽全力. 每天上新多件精品 ...

如果要把瑜伽体式练习作为一种自律的修行坚持下去,这样的想法听上去就"沉甸甸"的,做起来恐怕也是肯定是比较难的.因此很多人望而却步,瑜伽对于这些人来说就变成隔三差五的拉伸, 健身课, ...

英国文艺复兴时期作家培根有句名言:"人生如同道路,最近的捷径通常是最坏的路". 纵观古今,哪一个有成就的人不是一步一个脚印,通过自己的努力和奋斗获取到胜利的喜悦. 音乐家贝多芬,从 ...

能控制早晨的人,方可控制人生. <增广贤文>言:"一年之计在于春,一日之计在于晨." 秋日的丰收在于春日的播种,渊博的知识来自于清晨勤奋学习,一年中最宝贵的季节是春季, ...

如果文章有启发,可以把我星标哦~ 本篇文章讲述的自律思路,对于准备高考的学生党.想要考证的上班族来说都是适用的,这个思路来自于多位学霸.考证达人的经验总结.提炼.可以说是浓缩的精华了. 你是否有过下面 ...

作者:洞见·红妆存钱就是一场与欲望较量的修行. ♬ 点上方绿标可收听洞见主播楚翘朗读音频前几天,一则名为"女白领冲动预付30多笔网购定金"的消息冲上了微博热搜. 蹲守在各主播直 ...

四年前,突陷资金链危机的万达"断臂求生",王健林果断坚决,万达终未出现类似华夏幸福.泰禾的危急情况,总体"平稳收缩".如今,67岁的王健林再度归来. 文丨< ...

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