来自体育生的自律，你们节制自己，他们拼尽全力 / 开普饭

休息了2天,肌肉不痛了,也感觉不到身体的疲惫,甚至有些迫期待开始训练,来享受一下恢复的成果.可是真到了训练的时候,却莫名其妙的力不从心.不想使劲. 估计每一个健身小伙伴都经历过这种状态.这时候总会感觉 ...

"塑造自己,也许过程很痛,但终究会收获更好的自己!"这句话就是我曾经开始健身练肌肉时的座右铭. 而健身,也通常被认为世界上"唯一公平的事情,付出多少,就能收获多少&quo ...

读初三的时候,我挺喜欢打篮球,也因此结识了不少篮球爱好者,当时有一个人,我们虽然没有成为同班同学,但因为篮球我们也成为了不错的朋友.当然了,他的球技比我好,身体素质也是碾压我,甚至在学校的体育生中 ...

写下这篇文章的初衷,是为了纪念自己的坚强.我突然意识到自己就好比野生的小草,百折不挠. 我是一名刚毕业的高中生,如今回头来感慨我的高中生活.我才明白,只有体验过了才知道高三的艰辛. 高三仿佛一个魔咒一 ...

一个人的青少年时期,学习知识的能力是最快的.这也是我们成年以后,总觉得没有以前记性好.爱忘事儿的原因,因为随着年龄的增长,身体里的机能呈下降趋势. 现在的青少年,从小学开始就有繁重的学业,一点课外时间 ...

49.这两天 11月16日,忙碌的一天,中午吃了饭,就开始组织九年级体育测试. 成都中考体育考试考立定跳远.长跑(男子1000米.女子800米).坐位体前屈.每天早晨6.30,九年级的同学要进行半个小 ...

十五圈今年运动会的时候,本来我还想啥也不参加,清清静静做个观众.但是,谢以诺将1500米的长跑名额让给了我. 报名后,我压力很大.想着就要毕业了,这是我第一次参加体育比赛,也是我最后一次参加 ...

有这样一位小伙儿... 因为疫情原因一直未返校. 他为了让自己保持竞技状态, 争取考上理想的大学, 宅家期间每天坚持体育训练. 他可以这样, 驮着老爸锻炼: 也会这样, 利用废旧车轱辘举重: 展开剩余 ...

很多时候,我们都喜欢拖延到最后一刻,才匆忙地去做那些早该做完的事情. 而那些实现理想的人,未必比你我聪明,也未必比你我勤勉,但他们却往往有着比你我更强的自控力和执行力. 所谓执行力,就是能够把想法计划 ...

最近国家对体育教育非常重视,要求中考体育分值跟语数外一样高,中小学校要开足体育课.我看好像有提议,小学晚放学,学生在学校做体育活动. 还有各种消息. 不管如何,小学生和初中生从事体育运动的时间多了.时 ...

想了解更多精彩内容,快来关注黄河乒乓点击上方"关注",与乒乓球时代技术信仰者不断前行. 让体育人有文化,让文化人爱体育. [本文导读]执教多年,不乏很多家长问关于运动员如何兼顾比 ...

来自体育生的自律，你们节制自己，他们拼尽全力