每日一膳 | 秋季养肺应少辛多酸,做一碗酸香可口的酸菜浸鳕鱼收肺气~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
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【陈皮食谱】秋分,多酸少辛忌苦燥,理气润肺为上道。
暑退秋澄转爽凉,日光夜色两均长.秋分已至,由于雨水逐渐少,空气中的湿度小,秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候. 秋季又是肺金当令之时,稍有疏忽保健,易被秋燥耗伤津液,引发口干舌燥.咽喉疼痛.肺热咳嗽等症. ...
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秋天养生先养肺中医推荐10种食材
时序进入11月,天气渐渐转凉,在饮食及身体保健部分都需要多加留意为宜.中医表示万物生长是依照「春生.夏长.秋收.冬藏」规律进行,所以人的养生也不脱天地运行原则,顺应天人合一及四时变化.秋季健康饮食原则 ...
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每日一膳 | 寻找冬日的暖阳?那就来一碗白胡椒煲猪肚汤吧,温中散寒,补益脾胃~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
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