健康365︱这3类人不适合吃香蕉，科学补钾这样做！ / 开普饭

在我们的人体内,钾离子是人体一种必不可少的元素,正常情况下钾离子在人体内主要呈现结合状态,直接参与着人体的代谢活动,并且钾离子还可能电兴奋的产生和传导有重要作用. 但是我们也都知道凡事有利弊,如果我们 ...

西洋参作为一种名贵的中药材,虽然补而不燥,但并非任何人都可以服用,因为这玩意儿毕竟是一味中药材,所以,并不适合所有人服用,那么,哪些人不适合吃西洋参?通常而言,以下这4类人是不适合吃西洋参的. 脾胃虚 ...

五谷杂粮,营养健康现在大家都崇尚多吃粗粮身体好但粗粮吃多了真的对身体好吗你真的适合吃粗粮吗吃粗粮的好处粗粮品种丰富,制作工艺简单,所保留的营养成分也更高,而且大部分粗粮的蛋白质.脂肪和碳水含 ...

来源丨养生每日推送(FDHealth) 枸杞是养生一族的"标配".很多人都吃枸杞养生,不论喝水.泡茶还是煲汤,反正往里丢几颗准没错. 可是,好东西也要吃对了才好.要是胡乱吃,当 ...

大伙也都明白"大黄救人无功,人参杀人无过"的理儿,那么,也就是说人参虽然是温补的食材,但并不适合所有的人用,甚至有些人用了之后,反而会适得其反,从而引起生病. 人参甘温,能够大补元 ...

民间常说"大蒜是个宝,常吃身体好",那么,吃大蒜到底可以给人带来哪些好处呢?这4个功效有益身体健康,功效很强大.

鸡肉可以说是养生达人和减肥达人们常吃的一种肉类了,比起其他的肉来说,它低脂肪和高蛋白的特点可以帮助到很多人. 但是啊,鸡肉并不是每一个人都适合吃的.有些人吃了之后,不仅不健康,还会引起反作用.这是为什 ...

说起豆制品,大家知不知道它存在的历史有多久远?我国栽培大豆至今已经有5000年历史,也是最早研发与生产豆制品的国家. 从古至今,豆制品渐渐深入人心,而现在它已经成为了素食主义.健康者喜爱的食物之一. ...

导语:粗粮这一种食物在很多养生文章中都出现过,是一种富含营养,顶饱又健康的食物,而且还不容易长胖.但是前段时间,有的人说吃粗粮伤肝,很多人对此都是将信将疑的态度,今天本文来跟大家探讨下. 肝脏是人体器 ...

注意了!这六类人不适合吃花生花生,大家没有人不认识的吧,也没有从来没有吃过花生的吧.但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意 ...

健康365︱这3类人不适合吃香蕉，科学补钾这样做！