夏天多喝这碗汤，清甜败火还鲜美，轻松过苦夏，我家隔天就要喝 / 开普饭

玉米是我们日常生活中不可或缺的美食. 平时在家还没到正餐时间,就会拿两个玉米蒸起,吃的也是香喷喷的. 除了蒸玉米,还可以把玉米粒剥好,做松仁玉米,青豆玉米炒虾仁等. 玉米汁也是平时饮品的第一选择,比起 ...

平时吃太多热气食物,聚餐一轮又一轮,肠胃肯定承受不住,所以要煲一些健脾清肠的汤水缓和一下!玉米含有较多的纤维素,能促进肠胃蠕动,有效排出体内宿便,而且还能降低胆固醇,血压血脂等,功效多多.开胃健脾,清 ...

立秋之后,除了明显感到早晚的凉意之外,嗓子也受到了秋燥的侵袭.声音嘶哑,嗓子疼到说不出话,甚至连咽口唾沫都疼,更别说吃啥了,喝粥都疼.倒是也有个好处,那就是减肥了,1周就掉了4斤肉,哈哈. 这两天就好 ...

天冷易咳嗽,对给家人喝这3碗汤,润肺止咳,清甜降火,好喝又养生,老少皆宜严寒的冬天,什么疾病最常见?想必大家都会说咳嗽.饮食的不注意,穿着的不注意,咳嗽问题就会缠着你.轻微的嗓子干痒,疼痛,严重的肺 ...

天冷了,这5种食材煮粥是绝配,每天喝一碗,清甜滋润气色好! 天气越来越冷了,经常手脚冰凉的女生们又到了难熬的时候,穿再多衣服.戴再厚的手套,手脚依然冷得像冰块,这个时候建议大家要开始食补了,利用身边最 ...

咱们每个人都想健康地长寿,虽然实现起来不容易,但也不是不可能! 在上海,就有这样一位中医教授,她面色红润,头发浓密,思维敏捷,说话中气十足,看着也就是 70.80 岁.她就是 96 岁高龄的朱南孙教授 ...

如果你也喜欢美食,点击关注,每天不断更新精彩内容! 导读:天热,多给家人喝这碗汤,比羊肉汤还滋补,比绿豆汤还清热解暑! 相信大家也知道,每年到了夏季的时候,天气比较炎热,昼夜温差比较大,在这个时候,很 ...

天气越发炎热,紫外线猛烈,偶尔还会下雨,这种天气很容易引起人们胸闷.气短.出汗过多等不适,还有的人会上火,被口腔溃疡.牙龈肿痛等症状困扰.今天给大家推荐一碗"汤",天越热越要喝,一 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 4天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

夏天多喝这碗汤，清甜败火还鲜美，轻松过苦夏，我家隔天就要喝