如何提高情商 / 开普饭

与人沟通,只有30%是真正的内容,其他的70%都是情绪.而且,很多时候人们是很难控制自己的情绪的,比如愤怒.当我们愤怒的时候,就会带着情绪去说话,脸红脖子粗地去争论,结果导致问题越来越严重,双方的关系 ...

每个人都会有愤怒的情绪,那什么时候会触动到我们这种情绪呢?就是在他人触及到底线的时候.但是愤怒的情绪并不会帮助我们时候,如果冷静下来想一想可能当时就不会那么做了.那我们怎么才能管理好自己的愤怒情绪呢? ...

你情绪失控过吗? 你反感自己的情绪吗? 你觉得情绪化丢人吗? 在职场中,我们通常会被要求在上班之前要先把个人情绪留在门口,碰到再无理的人不能生气,心里再难过不能流泪,整个身体在发抖也不能害怕. 如果我 ...

感谢这场浪漫邂逅 ♡ 你没有觉察到的事情, 就会变成你的「命运」 ⊱21.04.28 10:00PM Miss you.⊰ - START - 据说成功者是80%情商 20%智商,失败者是20%情商 ...

情商的最高境界:内同外顺大部分情商低的人通常是: 太关注别人,不太会处理自己的情绪. 太早,太多的使用技巧. 情商分为四部分:自我意识,自我管理,社会意识,人际关系管理. 情绪管理的最高境界,不是八 ...

在众多女主持人中,董卿是让大多数人都印象深刻的一位.她的气质.谈吐以及修养,都让人佩服而羡慕. 尤其是在<朗读者>中,她身上那种让人如沐春风的感觉,让人觉得岁月静好."腹有诗书气 ...

职场上拼的都是工作能力吗?未必的,你情商不高,啥都白搭,告诉你提高情商的三个小窍门比较实用,你最好背下来. 第一个小窍门:领导交给你的工作任务,有时候是额外的话,千万不要直来直去的,去怼你的领导. 有 ...

当今时代,一个人的成功的除了他本身的技术能力要突出以外,还要有良好的交际能力,这就要求人们不仅要智力突出,情商也要很高,不过说到情商,可能很多人的短板就体现在这里了.鬼谷子是我国春秋战国时期的一位政治 ...

今天呢?我们来聊聊内省的人,相信大家都非常的清楚,很多很多的时候,内向型性格的人往往不知道该如何主动去与别人交流,即使别人主动和你交谈,他们大都是一问一答,很容易冷场,弄得彼此之间都很尴尬.很多积极热 ...

一.什么是提高情商 1.提高情商的解释: 提:向上.往上的意思. 高:高度. 情:情绪.情感.外界事物所引起的喜.怒.哀.思.悲.恐.惊的心理状态. 商:商数.指数. 情商即情绪指数,自我情绪控制能力 ...

如何提高情商