治疗师给术后的你定了五个小目标，请注意查收 / 开普饭

一病例摘要基本信息: 殷先生,男,33岁,已婚,建材销售员,现居河南省郑州市. 现病史: 患者于2019年9月14日打篮球摔倒后致左膝前交叉韧带损伤,当时感觉有撕裂感,膝盖无力不能屈伸:经治 ...

欢迎来到运动美学我是文卿您的私人康复和运动治疗专家前交叉韧带损伤在各种运动中非常常见完全撕裂后的手术治疗只是你恢复的第一步重建后的韧带需要康复训练才能更加强韧有力因为前叉韧带的功能在膝关节 ...

各位小伙伴们好,文章开始前,先跟大家说句悄悄话: 最近朋友介绍了一个客户找到我,是一个前交叉术后的客户,做完手术很长时间了,当时也没有术后复建的意识,就自行在家静养后逐渐恢复运动,发现还是差点意思,于 ...

前叉之家 - 创立于2014年,是一个前交叉韧带损伤.重建的康复交流平台,致力于帮助患者了解更多康复知识,创立于叉友,服务于叉友. 小养怡情,大养伤身",这个道理想必经历过骨科手术或者慢性疼 ...

在过去的一年中,新冠疫情使直播带货的发展进度条"超速"前进,直播一度成为素人.网红达人.明星甚至于企业高管的带货首选渠道. 而在电商直播赛道中,想要在竞争激烈的直播带货中脱颖而出, ...

当自然做大.合并做大.联盟做大等方式已经无法满足行业的规模化发展时,中国律所还将做出怎样的探索? 3月27日,上海中联(重庆)律师事务所(以下简称"中联重庆")正式揭牌,该所系由原 ...

"家,可以是什么样的?" 关于这个问题,你会怎么找答案?与另一半细细描绘?翻阅各大家居案例? 今天,就带你还是干脆直接地--逛展厅! GALLOTTI & RADICE 展 ...

年近春节,各大社交网络又开始刷起了五福. 不知道各位书友有没有集齐五个"福"呢? 主页君就想,为什么一定要是"五"呢,猛然想起来一个成语--五福临门! &quo ...

过大年 2020年,你给自己定了什么样的小目标? (超好听的歌) 01 继续每日一画.最近画的都是比较简单的画儿,每幅画都配上一句话,再配上一两百字的感想.有时候想到一些好的句子,苦于没办法用画表 ...

这是袁毅明的第652篇文章:袁毅明:[#袁隆平又定了两个小目标#]2021,你会定2个小目标吗? [#袁隆平又定了两个小目标#]2021,你会定2个小目标吗? [给袁老点赞!双季亩产突破1500公斤后 ...

"追求高产.更高产.超高产,是我们持之以恒的目的."今年已90岁高龄的袁隆平说,"我做的工作是非常有意义的事.我身体还可以,脑瓜子还清楚,可以继续做对国家.对社会有意义的 ...

支架术后继续吸烟,可诱发冠心病的复发,因此戒烟对于冠心病患者术后康复很重要.但是,很多患者表示戒烟不易,今天小微给大家介绍一个戒烟方法,只需五步: 那么,该如何正确戒烟呢? 第一步设置"戒 ...

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