【每日一穴】中膂俞穴：强壮腰肾，调理下焦 / 开普饭

只要牢记这几个穴位,一天5分钟,腰疼,腰肌劳损,椎间盘突出,坐骨神经疼等等统统说拜拜,再也不用吃止疼药了. 接触的很多病人中,颈肩腰腿疼也越来越年轻化.这种慢性病很多人除了贴膏药,按摩以外也没什么其他 ...

次髎穴(cì liào xue)出自<黃帝內經素問·骨空論>.<針灸甲乙經>.屬足太陽膀胱.次即第二,謬即骨隙,四對骶后孔為八髎所在,本穴位居第二,故名次髎.次,有位次.順序之 ...

上期穴位是秩边穴都有谁答对了呢秩边为经穴名(Zhìbiān).出<针灸甲乙经>.属足太阳膀胱经.秩即秩序,边即边缘,足太阳脉的背部诸穴,依次排列,井然有序,此穴居其最下边,故名秩边. ...

横骨为经穴名(Hénggǔ).出<脉经>.别名下极.属足少阴肾经.横骨是冲脉.足少阴肾经的交会穴.横骨为耻骨之古称,此穴在横骨上缘,故名横骨. [腧穴释义] 横骨.横,指穴内物质为横向移动 ...

写在前面 ▼▼▼▼ 中医的经络穴位自古以来就是人类的宝藏然而,经络穴位到底是什么? 经络穴位到底为什么能治疗疾病? 经络穴位是否真的每种疾病都有效吗? 这些问题,始终都没有得到一个完整的回答从今而 ...

养生对脚的要求很简单,就是两脚并拢补肾气.因为人体足少阴肾经循于小腿内侧,两脚并拢能够很好地刺激这条经络,使肾经气血运行畅通.中医认为,脚趾部位上分布有足阴经和足阳经的起止穴,足阴经和足阳经贯穿于头 ...

角孙,经穴名.出<灵枢·寒热病>.属手少阳三焦经.手太阳,手.足少阳之会.在头部,折耳廓向前,当耳尖直上入发际处.布有耳颞神经分支和颞浅动.静脉的分支.主治耳部红肿,目赤肿痛,目翳,颊肿, ...

解剖:正中神经皮下枝.肾神经. 穴性:疏气化瘀,止痛消胀. 主治:眉棱骨酸痛.眼压太高之胀痛.腰痛.闪腰岔气.鼻骨酸痛. 配穴:腰椎骨原因造成的腰痛:二角明穴 + 腕顺穴. 经验:二角明有两 ...

鉴于一些朋友未读过我之前的文章,所以末学还是尽可能地具体,让新老朋友都能够看懂! 成龙大哥都在练,我们有什么理由懒惰至今,末学对"蹲墙功"效果,体会最深的就是:1.多年的腰部不适 ...

【每日一穴】中膂俞穴：强壮腰肾，调理下焦