朋友圈里“晒跑”，但你真的跑对了？ / 开普饭

6分钟跑完1000米,是什么水准? 现代生活中跑步成为了人们工作之余休闲健身最常见的一种运动方式.不受场地限制,只要你有时间,一双跑步鞋随时随地你就可以运动起来.简单便捷,健康减脂,几乎零门槛的运动方 ...

这段时间,各地马拉松纷纷开跑,一张照片刷屏了网络: 西安81岁老人陈金钟,在西安马拉松上用6小时14分跑完了全程,据悉这是他第四年参加比赛了,在他的参赛T恤背后,印有"年龄81岁,我在你前面 ...

全媒体见习记者杨梦蝶随着人们生活水平的不断提高,个人健康意识的不断增强,越来越多的普通大众加入跑步一族,部分长跑运动爱好者还经常在微信朋友圈晒出自己的成绩. "跑步是一种可取且比较容易执 ...

爸爸,辛苦了,父亲节快乐! 世界上有一种爱, 是含蓄的.深沉的, 那就是父亲的爱. 父亲,也许不是百分之百的完美, 但他对孩子的爱, 总是努力达到百分之百. 今天是父亲节, 你有没有给父亲准备礼物 ...

2014年大年初一,来张合影 2014年寒假,大雪纷飞,忍不住兴奋地在雪中自拍 2014年五一假期,陪女儿在楼下打球.距现在有点久了,我都不记得脚上的这双鞋了,弄哪了呢?扔了么? 2015年的暑假,女 ...

2019年10月18日上午8时许,缅甸孟邦毛淡棉市发生一起车祸,一名女护士当场丧生. 据了解,事发时,该名女护士驾驶摩托车,撞到了前方的12轮卡车,摔倒后不幸丧生. 在得知这一噩耗之后,其生前好友.同 ...

唐诗宋词古诗词唐诗宋词查询,古诗词分享! 作者:再思,来源: (ID:tsgsc8) 从古到今,工资是平凡又神秘的东西,也是个让人爱讨论又持久不衰的话题.在互联网发达的今天,有勇敢的人儿喜欢晒工资,也 ...

根据帝都九霄以及跑友群消息,5月4日早上8点多,一名跑友在奥森跑步时突然猝倒.随后,现场其他跑友迅速展开抢救,并且用上了AED设备以及心肺复苏术,但依旧没能挽留住这名跑友的生命,十分让人悲痛和惋惜. ...

跑步,这项运动看似特别简单,每个人一迈腿就可以跑出去.但实际上要想真正跑得高效快速.远离伤病,其中的学问可不少!专业田径选手.教练们可以花上十几.甚至数十年时间,不断钻研提升- 而今天,我们给大家讲解 ...

发掘力量最深处,点击关注跑步的人,至少每周都去户外跑几趟吧,你看这春天多美. (首都媒体跑团x思凯乐天坛吉象跑) 数日前,由思凯乐户外创始人曾花姐和首都媒体跑团汪涌领队主办的小而美主题跑活动--&q ...

朋友圈里“晒跑”，但你真的跑对了？