健脾益气，补虚——参苓粥 / 开普饭

一碗汤药,竟能治疗老年性痴呆? 老年性痴呆是世界公认的难治性疾病,一直缺乏有效的治疗方法和新药.但治疗老年性痴呆,传统医学却有"处方",可以延缓老年性痴呆的进展,被国内外研究都证实 ...

黄芪30克,党参30克,梗米100克,白糖少许,黄芪党参切成薄片,冷水浸泡半小时,入砂锅煮沸后改用文火煎成浓汁,取汁后再加冷水和上法煎取两汁,去渣将两道汁合并,分成两份,于每日早晚加米加水适量煮粥,放 ...

在日常生活中,如果不注意合理的饮食,经常的暴饮暴食或者是不吃早饭,这样就会对自己的身体造成非常大的影响.很多人都出现了肠胃功能虚弱的问题,胃弱的症状是有很多的,在生活中一定要多加注意.那么脾虚吃什么好 ...

材料:芡实30g.莲子30g.茯苓10g 做法:材料洗净,提前浸泡一晚,加水适量煮粥大概1到2个小时. 功效:健脾.祛湿.补虚适用:非常适合老年体弱,失眠多梦,慢性腹泻,夜晚多尿.

更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你芡实,也被大家称为"鸡头米".是睡莲科植物"芡"的种子.新鲜的芡实生长在池沼湖泊中.在南方是一种非常常见的食 ...

上海炒素 -材料- 卷心菜100克,香菇3朵黑木耳10朵,油面筋10只腐竹适量,素蠔油.盐适量 -步骤- 1.腐竹,黑木耳加水泡发. 2.开水锅里加点盐,将腐竹,黑木耳焯烫几十秒捞出. 3.卷 ...

一夏无病三分虚三伏天是一年中最热最难过的一个月,可也是防病养生的上佳时机. 现在越来越多的朋友懂得了"冬病夏治"的道理,这几年在三伏天艾灸的人越来越多. 除了艾灸.贴穴位等,三伏 ...

写给粉丝的话: 三伏天是一年中最热最难过的一段日子,可也是防病养生的上佳时机. 现在越来越多的朋友懂得了"冬病夏治"的道理,这几年在三伏天艾灸的人越来越多.除了艾灸.贴穴位等,三伏 ...

健脾益气，补虚——参苓粥