药食同源的芡实被称为「水中人参」，这样吃健脾益气、补虚健体 / 开普饭

梨是我国最古老的果木之一,被誉为"百果之宗". 因其肉质如玉,汁水丰盈,果味甘甜,食之令人大快,故又有"快果""玉乳""蜜父&qu ...

荸荠既是新鲜水果,也是蔬菜,可以生食.熟食或做菜,尤适于制作罐头,称为"清水马蹄'.荸荠它也被称为是马蹄子,地栗等,而且大家还将它称之为是地底梨子. 荸荠除了食用外还有药用价值,具有清热止渴 ...

本文转载自嘉传生活馆微信公众号,欢迎订阅!和张宝旬老师学习更多生活中的小妙招. 大道至简,饮食之道也是如此. 平日里看上去最平常的食材,往往蕴含着丰富的美味与营养,比如萝卜,就是这样的一种存在. 今天 ...

大道至简,饮食之道也是如此. 平日里看上去最平常的食材,往往蕴含着丰富的美味与营养,比如萝卜,就是这样的一种存在. 萝卜又名"莱菔子",早在<诗经>中就有关于萝卜的记载 ...

不老长寿米? --芡实芡实简历 01药食同源,食疗养/// 夏季的雨季,总会听到老一辈儿的说"膝盖酸疼",总会看到贴着一块又一块的膏药贴.其实都是"湿气"惹的 ...

在古代社会中,人们在寻找食物的过程中发现了,有部分食物,即可当食物来果腹充饥,有可以当做药物来治疗疾病.--这就是药食同源的基础思想. 然而也有很多人,因为食物和药物不分,食用自然采摘的植物而中毒的例 ...

容大中医杨院长今天想聊聊中医产品,首先抛出三个问题: 1.你是想做中药还是做药食同源类的产品? 2.你的资源和能力能做哪个领域的产品? 3.你的认知水准如何? 我们很多中医馆认为中医有很多好产品,都 ...

来源:罗定市中医院春末夏初因为季节更替,气温变化,感冒的人很多,嗓子疼是最常见的症状之一,这是正邪激烈斗争的结果,当热毒积聚在咽喉部,就会引发咽喉肿痛. 准确来说,咽和喉分为两个部分.喉在下部,位置 ...

鱼腥草又名折耳根,<本草纲目>记载:"其叶腥气,故俗称鱼腥草."鱼腥草历史悠久,早在两千年前,越国碰上罕见的荒年,老百姓靠着这小小的野菜度过了难关.唐朝诗人杜牧在安徽宣 ...

夏天祛湿第一物是它,药食同源的好食材,既祛湿,还健脾养肝夏天到了,温度升高,雨水增多,空气里的湿度就会比较高,这个时候人体经常会出现头晕昏重.心烦沉闷,疲惫困乏.四肢酸软.食欲减退,精神状态不好等现 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第三医院高珊珊关于马齿苋的传说有很多,马齿苋的药名可见于<本草经集注>,其叶子有如马齿状且具有滑利性,所以被称作马齿苋.马齿苋的叶.梗.花.根.子分 ...

药食同源的芡实被称为「水中人参」，这样吃健脾益气、补虚健体