饭后吃水果，看似健康，实则坏处很大 / 开普饭

了解"食物消化时间表",可以帮助我们选好食物,让肠胃更轻松. 水果类 30分钟~1小时瓜类水果(如西瓜)所需要的消化时间最短,而香蕉所耗费的时间最长. 两餐中觉得饿,想吃个水果抵 ...

引言:威胁虽然是一种行之有效的教育方法,但是对孩子来说,这种方式负面影响大,长期使用还会导致孩子丧失安全感. 点击加载图片朋友宋嘉生完孩子之后索性就将工作辞掉了,全职在家里带儿子闹闹,由于老公工作比 ...

管理类的学科一直是每年高考志愿填报时比较热门的一个学科,工商管理专业和管理科学专业两个专业名称中都有管理两个字,名称相似度较高且同属于管理学门类专业,但两者属于不同的专业类别(工商管理属于工商管理类. ...

现在很多年轻家长们在照顾孩子方面花费的心思和以前那个时代相比多了不知道多少倍,有的宝妈们将孩子生下来的时候,孩子身体方面的指标情况下会比一般的孩子差一些,所以在平时生活中就会更加注重孩子吃进去的东西. ...

无论你是买新房还是二手房,都是要缴纳税费的,而且房子成交价越高,所要缴纳的税费就会越多.在这个高房价时代,本来购房款就已经很高了,再加上高昂的税费,那对于购房者来说,无疑是雪上加霜了!为了达到所谓的& ...

水果也有偏性,就拿夏天当季的两个水果西瓜和荔枝来说,寒热之性完全不同. 西瓜味甘.性寒.<本草纲目>说:"西瓜.甜瓜,皆属生冷,世俗以为醍醐灌顶,甘露洒心,取其一时之快,不知其伤 ...

西班牙<趣味>月刊1月号刊载题为<健康的份额>的文章,作者系劳拉·查帕罗,文章介绍了摄入足够量果蔬的重要性,并驳斥了一些谬论,为人们解惑.全文摘编如下: 无论是早餐.午餐还是餐 ...

我们每个人在看到自己的孩子和别人的差距的时候基本上都是在这个孩子上了小学,中学,甚至大学以后你会发现说怎么培养的差距这么大呢?实际上不可见的时候是什么时候是在三岁以前在每个孩子都非常可爱活泼在地上蹒跚 ...

水果可以放在饭前吃.一方面,水果中的营养成分很多都是水溶性的,饭前食用更容易被肠胃消化吸收:另一方面,还可以产生饱腹感,对于想要减肥的人群能帮助抑制食欲. 如果非要饭后吃水果,建议在一小时后吃. 不急 ...

很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习惯.食物进入胃以后,需要经过1到2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常地消化.时间长了,就会引起腹胀.腹泻或便秘等症 ...

饭后吃水果，看似健康，实则坏处很大