5分钟搞定的懒人早餐饼！不揉面不发面，加它好吃补钙又补脑 / 开普饭

40岁以后多吃粗粮,10分钟做一份杂粮饼当早餐,营养又健康. 40岁之后,最重要的是健康.饮食一定要搭配合理,饮食要清淡,多吃蔬菜少吃高油高糖的食物,多吃一些对身体有益的杂粮,比如各种豆类.小米.玉米 ...

早餐是一日三餐中最重要的一餐.中国有句古老的俗话:"早餐吃得像皇帝,午餐吃得像贫民,晚餐吃得像乞丐",也正是说明了早餐的重要性.但很多人由于工作忙没时间,早餐都是不吃或随便应付一下 ...

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.冬天,吃红薯吃山药不如吃它,简单一煎,比肉香.天气寒冷,很多人都喜欢吃大鱼大肉,像炖肉.炖排骨,炖大骨棒.喝羊汤都成了家常便饭,但是呢,冬天除了吃肉 ...

点击蓝字关注我们复工后,生活工作节奏都快了不少,很多热心观众又留言说每天时间不够去折腾大菜,请小编多发一些家常小炒或者是懒人菜,在这里做个小小的投票调查,大家动动手指参与一下吧~ 今天先讲讲最基础的 ...

点击蓝字关注我们这几天大降温,每天早起给全家做早饭可实在难熬,北方朋友屋里有暖气倒还好,南方的热心观众早就给小编留言了,问能不能教一个简单快手但是不失营养的早饭,就为了早上多赖床几分钟,贴心的小编当 ...

每年这个时候,小暖都会成为朋友圈里最受欢迎的人.为什么呢? 因为双11剁手节快到了,今晚大家肯定会豁出一切血拼...半夜饥肠轱辘不说,控制不好钱包还会空空如也. 双十一节后的你,哈哈哈/捂脸经过一夜 ...

一到冬天,暖暖一家都变成了起床困难户:每天早晨被闹铃声吵醒,按掉延迟按钮后,总会睡个"回笼觉". 当再次醒来的时候,基本就是赶时间的节奏了.叫暖宝起床,督促他穿衣洗漱,还得给全家人 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 前几天逛菜场看到花蛤正肥嫩,就盘算着做一道花蛤,想起之前也教过类似的菜,就顺便发了个朋友圈. 结果有好多暖粉给我留言,说是不喜欢吃花蛤是怕有沙子.怎么会?花 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 开心~终于迎来了周五,年后第一个周末暖粉们都准备怎么过呢?补觉.大吃一顿... 贴心的小暖温馨提示您:道路千万条,减肥第一条:现在不减肥,夏季两行泪. 都说 ...

"关于吃饭,懒人的终极梦想是什么?" 我来帮你们回答: 在沙发躺一会儿就有好吃的,不用动手炒,不用吸油烟.最重要的,吃完不要刷锅!! 这事儿听起来是不是很不现实?嘿,还真不是! 这 ...

注本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意 1.肉沫蒸蛋鸡蛋.生 ...

5分钟搞定的懒人早餐饼！不揉面不发面，加它好吃补钙又补脑