心脑疾病、高血压、高血糖也与颈肩损伤有关联，这个动作可改善

现代人常常久坐,长时间保持一个姿势,大部分人都出现了不同程度的颈椎.肩周和背部的不适. 除了不良的作息习惯.外伤和退行性病变外,受寒也是造成各种肩颈问题的诱因之一. 想要改善这些不适,可以采用通畅足太 ...

高血压.高血脂.高血糖.冠心病.颈椎病,这些都属于慢性病.在中国,10个死者中,有8个以上因为慢性病死亡. 1.高血压 → 脑出血.尿毒症得了高血压,发生中风的危险度是正常人的32倍,易引发 ...

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是颈肩系列之一:熊凫舒颈椎. 张老师:「欲想肩颈松,胸腹见其功」,肩颈部的松弛对心.脑.肺,以及整个上 ...

针灸匠张宝旬今天今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体.今天带大家练习的是转腕插掌降逆气. 张老师: 在中医里,很多疾病的原因归结于气不顺,尤其「逆气上扬」就会 ...

从今天开始,我们将带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家回顾的童子功是维护肩颈部筋膜健康的:转手抻肩拉项筋. 张老师:西医说的「筋膜」问题和中医说的「经筋」问题很 ...

患者是位老阿姨,有26年的高血压高血糖的病史.因为"易出汗,手脚冷,上半身怕热,下半身怕冷,稍微吃点就胃胀,膝盖痛,呼吸不畅"等症状,阿姨通过儿媳妇的介绍,找到了深圳的问止中医进行 ...

血压长期增高可导致肾脏细小动脉硬化,会逐渐影响肾脏功能.原发性高血压早期仪有肾小动脉痉挛,临床上一般没有明显的泌尿系统症状:到后期,高血压可促进肾小动脉发生玻璃样变性或肾小动脉粥样硬化.活组织检 ...

周尔晋简介: 周尔晋,被誉为"中医奇人",1930年生于安徽一中医世家,自幼潜心研读中医经典,继承祖父中医遗作,通过长期实践,开创"人体X形平衡法",&quo ...

心脑疾病、高血压、高血糖也与颈肩损伤有关联，这个动作可改善 | 童子功：熊凫舒颈椎