12种超好吃的凉菜！爽口又解腻 2024-05-09 18:13:14 赞 (0) 相关推荐 美食：12种超好吃的凉菜，爽口又解腻 *清新大拌菜 苦菊1棵.樱桃萝卜8个.松子1匙.彩椒1/2个.姜1块.柠檬沙拉汁1汤匙.芥末1/2茶匙.橄榄油2茶匙.白糖1茶匙. 1.姜榨汁. 2.柠檬沙拉汁(可换凉拌酱油.淡酱油),芥末,橄榄 ... 12种超好吃的凉菜，爽口又解腻！ 今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 素一点的凉菜 01 清新大拌菜 食材 苦菊1棵.樱桃萝卜8个.松子1匙.彩椒1/2个.姜1块.柠檬沙拉汁1汤匙.芥末1/ ... 12种超好吃的凉菜，爽口又解腻，夏天吃最爽，经常想念！ 12种超好吃的凉菜，爽口又解腻，夏天吃最爽，经常想念！ 12种超好吃的凉菜配方 素一点的凉菜 01 清新大拌菜 食材 苦菊1棵.樱桃萝卜8个.松子1匙.彩椒1/2个.姜1块.柠檬沙拉汁1汤匙.芥末1/2茶匙.橄榄油2茶匙.白糖1茶匙 做法 1.姜榨汁. 2.柠檬沙拉汁( ... 12种爽口又解腻的凉拌菜，超好吃！ 厨师讲 今天 01 凉拌鱼香茄子 食材 长茄子200g.油30g.盐1/2茶匙.小葱2棵.红干椒10个.大蒜1头. ... 9款超好吃的家常凉菜！爽口又解腻...... 9款超好吃的家常凉菜！爽口又解腻...... 木耳做法大全，木耳的6种家常做法，可荤可素，味美滑嫩，清脆爽口，解腻下饭！ 平时黑木耳的做法也是有很多的,炒.蒸.炖.煮.涮都是可以的,最常见的就是和各种蔬菜搭配炒着吃,今天和大家分享木耳常见的6种做法,有荤有素,营养均衡又美味,喜欢的朋友可以试试! 一.[黑木耳炒娃娃菜] ... 青山学这几款爽口又解腻的凉菜，不瞒你说，太好吃了 一道凉菜,调味料才是灵魂所在. 糖.香油.醋.盐.辣椒油等调味的多或少,赋予了每一道凉菜不同的味道. 麻辣金针菇 材 料: 金针菇:花椒油:辣椒酱:洋葱:大蒜:酱油:芝麻油:鸡精:糖:盐. 步 骤: ... 夏天吃饭没胃口？青山学教你15道凉菜做法，爽口开胃解腻，三碗饭不够吃 一.凉拌茄子 食材: 茄子.大蒜.小香葱.香菜.红椒.干红辣椒.芝麻.盐.糖.味精.醋.生抽.油.花椒 做法: 1.将干红辣椒切小段加芝麻.花椒及少许盐炸成辣椒油晾凉备用:香葱.香葱切成小段:红椒切末 ...
