1000个女孩的自我成长：她们怎么减肥、变美、跑步、坚持好习惯! / 开普饭

‍‍ 点击上面蓝字关注梦鹿君第一次意识到自己丑是上幼儿园的时候. 记得那时候好像要挑选女孩子跳一个集体舞迎接香港回归,因为我个子不高不矮正合适,所以被挑上了.为此我还兴奋了一晚上,终于可以上台了 ...

认识心理现象.心理资源.心理目标的基础上,如何做好心理建设,如何做?这就是自我心理成长四部曲:无知.自知.觉察.习惯. 1.无知就是不知道自己不知道,没有自知之明. 无知,通俗说就是傻,傻子是不知道自 ...

对孩子来说,越小养成好习惯,将来越受益. 作者:范叔,来源:读书有范(ID:dushu259),经授权发布 ♬ 点上方绿标可收听富书主播雯笙朗读音频富叔2021年25场直播回放今晚7:30,富叔第 ...

解读:涓涓 | 朗诵:高梦原著:安迪·巴克和贝丝·伍德现如今,特别流行一句话叫:"做自己"."成为更好的自己."究竟什么才是"做自己", ...

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跟着师傅学习之后该如何自我成长. 在投机交易上,无论你是跟着一个师傅学过一段时间也好,还是你在正规机构里被培养出来的职业交易员也好,从师父那里的学习阶段,必然已经让你知晓了一套交易的系统和方法,但是我 ...

最近看了个股票大V的文章,发现人家文章风格挺随性,没有那么多条条框框的限制,他作为一个股票博主,所分享出来的不单纯是股票的理论知识,更有他自个儿家的欢乐事和周遭的奇闻热点,非常地接地气. 从他的风格再 ...

格式塔疗法强调人是有组织的整体,把心理或行为看作情感.思想.行动的整合过程的心理治疗方法,又称完形疗法. 格式塔疗法由心理学家佩尔斯(Perls)创立,是一门整合与完型倾向的心理治疗方法,他创造性整合 ...

30个自我成长句子年龄越大越要明白这些道理与其依靠谁成长不如自己顽强

有人说,人生有三次成长:一是发现自己不再是世界的中心的时候:二是发现自己再怎么努力也无能为力的时候:三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候. 所谓成长,就是不断刷新认知,不断和过去不成熟的自己告别的过程 ...

1000个女孩的自我成长：她们怎么减肥、变美、跑步、坚持好习惯!