你为什么总感觉不幸福？高手：烦恼都是自找的，罪魁祸首是低认知
你幸福吗？
如果你不能毫不犹豫的脱口而出：幸福！
那可能你的认知，已经出现了问题。
虽然，一个很可怕的现实是
大多人都不具备对幸福的正确认知，所以经常感到不幸福
嘿！我知道很多人看到上面的话后，会觉得不理解，觉得幸福这玩意，不是人人都能拥有的，大多数人只是自欺欺人，没关系，我们先往下看个故事！
生活很清贫，但却把“幸福”总挂在嘴边的老王头！
老王头今年快52岁了，地地道道的农民一个，小时候家里穷，小学读到1年级就不上了，到现在大字都认不得几个，为了生存，他常年在工地干活。
没文化，空有点力气，所以老王头每年除去花销，顶多赚个三四万块钱，日子过得相对比较清贫。但是老王头下面有两个儿子，虽然也没什么大本事，但都挺孝顺，去年又给他添了个大胖孙子。
虽然别人家都在城里买房，买车了，老王头家里依然过得紧巴巴，不过村里人跟老王头聊起生活，他总笑嘻嘻的说：就这就够了，挺幸福咧！
不少街坊邻居听到他这么说，都笑笑，当面不说，心里想着：呵呵，日子过成这样，这么穷，还幸福？真会自欺欺人！
读到这里，请停一下！我想问一下你，老王头真的是在自欺欺人吗？
没错，不一定！这里要阐明两个观点：
首先，幸福的确是个主观事物，至于为什么，我们之后会展开；其次，自欺欺人的认定并非跟主、客观有关。
所谓自欺欺人，只有在一个信号明明被接收到，已经确定了刺激和反馈之后，却被人用主观意志进行强行扭曲，才能称为自欺欺人，而跟信号本身的刺激和反馈是不是符合别人认定的客观事实，是没有关系的。
比如你的手指被门夹到，明明是疼的，你非要说一点也不疼，这就是自欺欺人。如果你真的认为不疼，我再多夹你几次好不好？你可能就不肯了。
所以，自欺欺人有个特点，那就是，大脑在潜意识里是很清楚的。自欺欺人只是暂时性地对自己进行麻痹，并不意味着能够骗过自己的深层意识。
但一个多数人认为很难吃的东西，有一个人说很好吃，这就不一定是自欺欺人了，因为他可能真的认为很好吃，你再给他吃，他的确还吃，而且乐意之至。
所以，一个人从主观出发的任何反馈只要符合自己的深层认知，对他来说就是没有问题的。
对于幸福来说，它并非由即时刺激反馈产生，不是说你被钉子扎一下，就会马上感觉到疼，而完全是通过比较的方式由大脑营造出来的一种感觉。当然，不幸也是如此。
那么读到这里，可能有人就会问，如果一个人不幸残障了，难道也能把不幸变成幸福吗？那是当然，不过前提是你要彻底搞清楚，幸福的来源是什么？往下看，我将为你揭秘！
幸福本质是一种抽象感受，而决定其来源的是比较！
我们的大脑拥有丰富的想象力，甚至可以想象出现实世界不存在的东西，但要让我们将抽象的感受和氛围绝对性地具象化，还是有一定的难度的，因为人对于大多数事物的绝对值其实并不具备多少感受。
比如你要买一辆车，二十万元，到底贵不贵呢？你是不能直接得出结论的，你得借助跟其他汽车品牌产品的对比，得借助跟其他代步工具的对比，才能产生一个相对的感受，否则你是根本没有概念的。
再比如你出生时就是个盲人，你对于这件事其实刚开始并不会那么在意，只有当你知道了大多数人都是可以看见的这一事实后，才会感受到失落。
因此，当我们要告诉自己一种抽象感受的时候，比如幸不幸福，通常需要借助比较的力量。比较这回事注定是有参照系的，而参照系则是没有固定标准的。关于幸福的比较，我们通常来说有两个维度：
维度一：跟他人比较
这是我们最常见的幸福和不幸的来源了。为了更直观地表示，我用一个虚构的例子来解释一下，你就明白了。
S先生是一名普通的北漂，到了北京五六年，一直想在北京安身立命，但是算算手头的钱，离买房首付还差点。
近几年，公司里不断加入新的北漂，S先生渐渐成了“老资格”，看着年轻同事拼命工作却只能“月光”的窘迫样，再想想自己的首付就快有了着落，他的幸福感油然而生。
不过，隔壁办公室的小李却让人不爽。这小子是北京人，父母留了现成的房子给他，不小，130平方米。小李平日里吊儿郎当，一发工资就拿去泡妞，公司里的适龄妹子都快被他泡完了。小张一想到自己哪怕付了首付，今后也要面对几十年的巨额贷款，再看看小李整天嬉皮笑脸的样，恨得牙痒痒。
不过恨归恨，投胎投得好也是没有办法的。S先生暗暗下决心，要用努力抹平先天差距。于是每天更加勤奋工作，终于在年终的时候得到了双倍的年终奖，首付的任务突然提前完成了。
拿到年终奖的晚上下着小雪，S先生站在天桥上，望着前方暖黄色的灯光星星点点，心里也是暖暖的。马上要拥有自己的房子了，给老同学打个电话吧，顺便约出来吃个火锅，也学人家买单一次。老同学一听说，对着S先生一阵祝福，说得他幸福感爆棚，不过随后却隐约透露了自己的年终奖竟然是S先生的两倍还多。
挂了电话以后，望着前面的灯火，S先生的视线有些模糊。老同学一样是北漂，读书时成绩不如他好，头脑也不如他活络，连口才都不如他，为什么他混得比自己好？S先生越想越觉得很悲哀，有些怅然若失。
S先生的幸福感起落很大，在比较前和比较后，他的客观状况并未发生改变，但幸福感却有极大的落差，足以说明幸福跟客观的关系并不大。
所以咯，很多人说：“等我有钱就幸福了。”这是没有什么道理的，因为当你有钱时，你的圈子早已不同，你要的东西早已不同，你的比较对象必然也不同了。
有些人说：“不啊！届时我可以跟普通人比啊，这样我就足够幸福了。”但如果你打算这样比，为什么现在不跟贫困山区的朋友比呢？所以如果你现在感到不够幸福，那症结肯定不在财富的绝对值上。人们总会高估目前渴望事物的价值，因为当你渴望的时候，就表示你已经高估了。
包括我们所说的同情心，很多人觉得这是一种高级情感，其实很多时候不过就是展示优越感的一种方式。因为同情的对象，首先就是弱者，面对一些强者我们不会释放自己的同情心，比如你说在挣钱方面很同情马云。这显得很怪，是吧？
所以，我们在同情的时候，同情这个行为本身就给我们带来了幸福感的回报，因为我们选择了更弱的比较对象，因此并不是所有人都有意愿接受别人的同情的。
维度二：跟自己比较
很多人只知道幸福感是跟他人比较才会出来的，忽视了幸福感与跟自己比较也有很大的关联。说到这里，我们还是举一些例子，让你更好的理解吧！
小美前段时间交了一个有钱的男朋友，男朋友为了让她开心，每个月给她一万多零花钱，让她自己随便花，小美刚开始觉得挺幸福。可是日子久了，习惯了，就不觉得有什么幸福感了。
后来，男朋友公司出现危机，每个月只能给她三千多零花钱，结果小美就感觉到非常的不幸福，为此还和男朋友大吵了一架，甚至要分手。
后来小美把这件事告诉了闺蜜，闺蜜一听，说到：这还对你不好，我男朋友不久前失业了，现在几个月，买东西都是花我的钱，你幸福多了！
所以与自己比较，比较的是什么呢？是一个状态之间的切换。我们每个人对于状态都有惰性，换言之，任何保持了一定时长的既有状态，都无法激发出我们的幸福感。
所以，当你的现有状态变得更好，摆脱了状态惰性时，就会产生幸福感。当这个幸福感被新的状态惰性消磨得差不多时，如果我们再继续上一个新的台阶，就会产生新的幸福感。
这种上了一个台阶的状态需要我们进行细微感受，这不是客观现象能决定的，而是大脑要干的活。在状态不断向前切换的过程中，我们才能在“与自己比较”中真正积累起最多的幸福感，而不是像某些人说的：“我要是现在中个彩票，每天吃喝玩乐就足够幸福了。”
嘿！读到这里，有没有对“幸福”这件事，有一个更清晰的认识？
你要知道，幸福只源于跟他人和自己的比较。如果你想获得幸福感，不需要自欺欺人，只要摆正自己对幸福的认知即可，自欺欺人本身就代表并没有从本质上将认知扭转过来。
无论是调整比较对象，还是克服状态惰性，上一个新台阶，这都是大脑能完成的任务。所以幸福这件事，实在是取决于你自身，而不是你的客观状态。
人与人的差别，就在于思维模式的差别，让思维升级，你才配拥有一个顶配的人生！
作者介绍：王心傲，河南平顶山人，江湖名号“王秀才”。专注研究营销、人性、NLP、权谋等板块内容，言辞犀利，见解另类，并形成了权谋营销体系，创作有书籍《销售局》、《销售局2.0》，并获得众多读者的好评和感谢。每周持续分享干货文章，另类思维，助力创业路上的你更好更快的成长、突破。