当你的身体出现这几个症状，那就赶紧来练太极拳吧！ / 开普饭

管理自己的身体, 身体是最无价的本钱, 人只有身体好, 才能平安的活在这个世上. 所以一定要照顾好身体, 这不仅仅是对自己负责, 也是对身边的家人尽责. 管理自己的形象, 俗话说得好, 人靠衣装,佛靠 ...

(本文全部配图来自朱岩摄影,在此致谢) 他们说这一天是情人节这个节日来自西方东方的日子选在七月七牛郎和织女只有这样一天想想这有多么残忍既然传说已经这么多年如今,还会有谁如此执着关于神女峰 ...

天空点点星光作者:天空来源:缘分天空(ID:yftk866) 时光匆匆而过, 岁月一往无前, 转眼又是一个冬, 草木枯黄,万物寂静, 在这个寒冷的日子里, 远方的朋友,你们好吗? 愿冷风,寄去 ...

2021-7-20 生活中,我们总会碰到不顺眼的人,不顺心的事.有些人动不动就被脾气牵着走,火从心头起,气向胆边生.真正厉害的人,却早已把人生调成了静音.因为他们懂得,多余的脾气对解决事情无益,还会反 ...

题记第七十一期:最好的妈妈是什么样?有一首英文小诗说,好妈妈是黑暗中照亮孩子的光,是骄阳下孩子的荫凉,是孩子渴睡时舒适的床,是孩子生病医治的汤药,好的妈妈爱孩子爱得理智.温柔.大气,曹朔妈妈便是如此 ...

很多人在生活中可能都听说过气虚的问题,其实气虚在中医上有多种不同的类型,主要包括肺气虚.脾气虚.心气虚.肾气虚.不同的气虚有不一样的症状表现,大家应该要结合实际的情况来分析和处理,不能确定的朋友应该咨 ...

大成拳有的人因为喜欢而练站桩,有的人为了打发时间而练站桩,有的人为锻炼身体而练站桩......但当你的身体出现这几个症状,那就赶紧练站桩吧! 1.感觉很累岁数一天天大起来,感到越来越累.身子每天都 ...

阴虚, 主要是指因体内津液.精血等阴液亏少, 出现以内热干燥为主要表现特征的身体状态. 热病后.病久不愈.情志失调. 房事不节以及过服燥热之物等, 都可能导致阴液损耗, 脏腑组织得不到滋养,而形成阴虚 ...

虎山头经典文摘公众号我们都知道女性到了一定的年龄就会进入更年期,在进入更年期之后,身体会发生一系列变化,而且更年期也被称为人生的一道坎. 很多男性朋友会发出疑问,男性是否也会有更年期呢?答案是肯 ...

许多拳友练拳一段时间之后,发现身体有一些微妙的变化,有一种通体舒畅的感觉,其实这就是练出内气的萌芽.太极拳功夫与身体的改造程度有关.现代人是讲内气.内功.内劲,古代人是讲导引和吐纳. 究竟怎样检验自己 ...

2021/05/10 18:40 尿毒症很多人都听说过,医学上被称为慢性肾衰竭晚期,是由慢性肾脏疾病引起的.当肾功能出现问题时,身体其他器官也会引发各种并发症.因此当肾出现异常变化时,要警惕是否是尿毒 ...

太极拳作为能够养生健身,老少皆宜的有氧运动已惠及亿万之众,但太极拳看似缓慢易练的拳术,因是练习内气的内家拳,除对外形姿式有一定的要求外,对精神心理意识内里层面的要求也相当的严格,即看着易练的拳术实则难 ...

练拳过程中,如何更好地放松,把太极拳"十要"完美融入到练拳中去,身体七个部位要做到微内含. 一:下颚微内含这个内含不是下颚主动向后收回,而是后脑勺向后领,带动下颚向后收,如此促成 ...

我们在生活中,经常能看到一些跛脚走路.口眼歪斜.甚至说话结巴的患者,其实这些都是由于血栓造成的.血栓的形成其实就是因为身体中的大量毒素和垃圾没有及时排出体外,堆积过多导致血管发生堵塞,使体内的血液流通 ...

当你的身体出现这几个症状，那就赶紧来练太极拳吧！