一个大补气血的食疗方，只需两味药！ / 开普饭

中医有"气血不分家"的说法,气血是人之根本,对人体健康的重要性不言而喻. 气血不足甚至看起来比同龄人老10岁! 而且还会气色不好.痛经.贫血.手脚冰冷整夜捂不热.很多女性都有体寒带 ...

今天给大家分享3个补气血的食疗方,特别适合甲状腺结节的朋友甲状腺结节患者夏季养生,除了要顺应夏季养生的总原则:养阳.养心外,还需要特别注意补养气血,以备五脏六腑濡养之需. 下面分享3个补气血的食疗方 ...

生活中,我们留心观察下会发现: 有的女人面色红润,肤若凝脂,精神饱满,让人赏心悦目: 有的女人却面色萎黄,瘦弱苍白,疲倦乏力...... 差别为什么这么大呢?主要原因,就是气血不足. 气血不足即中医学 ...

今天讲的这个方子一共由两味药组成,其中一味既是药,也是水果,它长的圆圆的,外形小巧可爱,它还有一层薄薄的外壳,一剥开来,可以看到晶莹剔透的果肉,包裹着黑色的像瞳仁一样的果核,这味药啊几乎人人都吃过,它 ...

今天讲的这个方子一共由两味药组成,其中一味既是药,也是水果,它长的圆圆的,外形小巧可爱,它还有一层薄薄的外壳,一剥开来,可以看到晶莹剔透的果肉,包裹着黑色的像瞳仁一样的果核,这味药啊几乎人人都吃过,它 ...

在生活中,我们留心观察会发现,有的女性面色红润,肤若凝脂,精神饱满,让人省心悦目:而有的女性却面色萎黄,瘦弱苍白,疲倦乏力,. 为什么差距会这么大呢? 主要原因就是气血不足. 气血不足也就是中医所说的 ...

在生活中,我们留心观察会发现,有的女性面色红润,肤若凝脂,精神饱满,让人省心悦目:而有的女性却面色萎黄,瘦弱苍白,疲倦乏力,. 为什么差距会这么大呢? 主要原因就是气血不足. 气血不足也就是中医所说的 ...

今天讲的这个方子,全是食物组成,很简单,却大补气血. 它的名字叫五红汤. 所谓五红,其实是由红枣,红豆,红衣花生,枸杞子,再加上红糖,熬煮而成.因为是食疗方,所以剂量也没有什么严格的要求,五种食材各等 ...

生活中,我们留心观察下会发现:有的女人面色红润,肤若凝脂,精神饱满,让人赏心悦目:而有的女人却面色萎黄,瘦弱苍白,疲倦乏力,仿佛一阵风就能吹倒. 差别为什么这么大呢? 主要原因,就是气血不足. 气血不 ...

小穴位里装着大健康,人体经络穴位就是我们随身的医药箱.穴位密码,带您穿越古今,探寻穴位的养生奥秘. 生活中,我们留心观察下会发现: 有的女人面色红润,肤若凝脂,精神饱满,让人赏心悦目: 有的女人却面色 ...

这是一个忙碌的时代.你是否每天感到力不从心,觉得自己处在透支的状态? 千万不要简单认为是压力过大和缺少休息的缘故,其实这是气血不足惹的祸. 尤其是广大女性,由于女人特殊的生理结构,以致耗损气血的情况很 ...

一个大补气血的食疗方，只需两味药！