脊柱侧弯实用康复训练，动图详解！ / 开普饭

头晕.胸闷.手脚麻.失眠--这些病痛看似没有极大关联,其实有可能是同一个祸首造成的,那就是脊椎侧弯.脊椎侧弯会造成颈椎.胸椎和腰椎肌肉转向,压迫到神经,进而影响身体机能. 我有脊柱侧弯吗? 以下列出几 ...

根据统计,80%的人都有过腰痛的经历,其中35岁至55岁是腰痛病的高发期,多见于老年妇女.你是否也是经常困扰于腰痛呢? 一般人发生腰痛的自然反应就是双手捏揉腰痛点周围,缓解腰痛, 也有人表现半蹲姿势缓 ...

大家好这里是诺亚第运动康复学院 "运动康复你来问,解决问题我来答" 今天是<你问我答>系列视频的第127期本期将由我们的安娜老师来给大家做答疑分享希望能帮助到大 ...

明明是同一个人站在不同的角度看却完全不一样好好的年轻人,怎么就"驼"成这样? 驼背是脊柱变形的一种一般是胸椎后突引起的一般来说除了老年骨骼老化大部分年轻人的驼背是不良 ...

在现代社会有腰椎问题的人非常的多,有腰椎问题是非常痛苦的.要想解决腰椎问题首先要了解腰椎问题是怎么来的. 人的躯体有一个自上而下的脊柱,脊柱是由脊椎组成的.人类脊柱由33块椎骨(颈椎7块,胸椎12块, ...

偏瘫患者的各期上肢功能训练家庭学习方案,帮助大家在家里也能进行常规的康复训练. 这是一份根据中枢性神经系统损伤引起的偏瘫运动障碍特点设计的上肢活动学习策略,患者可以在住院期间在治疗师的带领下训练,出院 ...

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半月板是个啥半月板,其实是膝关节之间的一块纤维软骨.在膝关节内侧的叫做内侧半月板,呈C型,在膝关节外侧的叫做外侧半月板,呈O型. 有一部分人比较特殊,半月板先天长成了盘子的形状,就叫做盘状半月板.这 ...

书法密码2019-04-17 09:28:20 所谓结体,就是按字的笔划组合成一个整体的形式,也称"结构".由于汉字是由点画连贯交结而成,因而在书写时,点.划得布置,要照顾到其间的 ...

推荐阅读经典原创文章:鹅梨帐中香的前世今生太极拳是一项非常好的健身运动,但是很多人在初练太极的时候,总是难以有很大的长进.这里将列出练习太极的"十个技巧",细细品味,一定会让你 ...

基本规则 1.机件的真实大小应以图样上所注的尺寸数值为依据,与图形的大小及绘图的准确度无关. 2.图样中(包括技术要求和其它说明)的尺寸,以mm为单位时,不需标注计量单位的代号或名称,如采用其它单位, ...

少阴.太阴.向上.心.大腿.督脉.肝.肌腱.际.颊.交会经络.部位.肺.经络.图.详解.膀胱.脾.缺.向.小肠.有.脏腑.寸.

杨式40式太极拳分动作详解预备式的时候,身体自然直立,心静体松. 1.起势:左脚分开半步,与肩同宽,两脚平行,两手前平举,沉肩垂肘,落按在大腿两侧,掌心向下,五指向前. 2.揽雀尾:撇脚抱手,向前上 ...

无信号灯路口发生交通事故责任如何认定? 来一起来看动图吧~ (一).通过没有交通信号灯控制或者交通警察指挥的交叉路口时,未让交通标志.交通标线规定优先通行的一方先行的. (二).通过没有交通信号灯控 ...

脊柱侧弯实用康复训练，动图详解！