羞耻和内疚是破坏力最大的负面情绪 / 开普饭

我今天上班坐地铁的时候,遇上一个小女孩跟妈妈一起坐地铁. 也许是起的太早,也许是地铁人太多,没过几站小女孩就开始哭闹,原来是手里的洋娃娃掉在地上被别人踩了一脚. 妈妈哄了一小会孩子,可还是在哭. 这个 ...

作者丨壹心大哥编辑丨笨拙的老狼如今许多家长逐渐意识到过去与孩子交流的口吻僵硬,形式教条,已进入叛逆期的孩子与家长逐渐有了距离感. 很多父母面对来自外部的工作.生活的压力,没有良好的情绪觉察能力,自 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究如果我们想要内心强大,或许我们需要摆脱一种内疚感.很多人都以为内疚感是一件好事. 有一个心理学家曾讲述,任性是一种被低估的美德,而内疚感却是一种强有力破坏我们幸福 ...

发布时间:2020-12-26 干货导读:没有导读,都是干货. 推荐阅读人群:「原生家庭」追求自由但被孝道阻拦的子女,对父母心怀愧疚想补偿但永远做不到的子女,认为只要自己的需求跟父母有冲突就是自己太 ...

内疚感和羞耻感,是亲子关系中很接近的两种情绪.比如,大多数的父母在吼完孩子后会自责,觉得对不起孩子,从而产生负罪感.家长们都把这种情绪当成内疚感,但其实有内疚感的父母,会有强烈的求助欲,所抱着的心态是 ...

发布时间:2020-12-03 "愧疚"和"内疚"这两种人的情感体验,最近在我的几个咨询当中不约而同地同时出现,所以今天我想聊聊"愧疚"和& ...

羞耻和内疚是导致低自尊的主要情绪.事实上,我们中的大多数人都被羞耻和内疚的感觉束缚在有限的人际关系和经历中,困在其中,度过一生. 羞耻和内疚截然不同. 羞耻是我们自认为天生就在某方面低人一等时所感受到 ...

来源:<鸵鸟心理:为何我们总是害怕与逃避> 作者:罗伯特·W.费尔斯通,丽莎·费尔斯通,乔伊丝·卡特里特著羞耻和内疚是导致低自尊的主要情绪.事实上,我们中的大多数人都被羞耻和内疚的感觉 ...

人类具有快乐.愤怒.恐惧.悲哀.惊奇.厌恶这6种基本情绪,还有嫉妒.惭愧.羞耻.自责.自豪等复杂情绪.情绪本身无所谓好坏,是一种类似本能的反应,只有失去控制的时候才会危害健康.伤及他人,如果对情绪多一 ...

经络是人体气血运行通道.经,是经络系统的主干:络,是经脉别出的分支,经络内联五脏六腑,五官七窍.在<黄帝内经>中,十二经络各主一类情绪,经络中能量堵塞就会产生负面情绪,如果疏通了经络,负面 ...

北京平心堂中医门诊部前天在<黄帝内经>中,十二经络各主一类情绪,负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞,如果疏通了经络,负面情绪就会自然地消失. 如何判断经络是否通畅一级:舌下两 ...

负内面在情需绪求每个人都有负面情绪.负面情绪里包含着非常多重要的信息,打开这个信息,才能真正地了解自己. 但实际上,并没有什么所谓真正的"负面 ...

异地恋相处总是会有累的时候,或者工作累的时候,自然会找另一半抱怨倾诉下,那么当女朋友说很累怎么安慰异地,用这几点好好安慰,缓解她的负面情绪. 一.鼓励和支持她男生想要哄女朋友开心,首先两个人因为身处 ...

羞耻和内疚是破坏力最大的负面情绪