骶髂关节是力量转化之源 / 开普饭

首先,先做一个动作的定义,以使大家同频.以下所讲的后仰,以直立位为基准,身体向后的动作为后仰,不包含从完全的屈曲位到身体直立位这一过程. 脊柱是作为一个整体产生运动,在完全后弯中,腰段可过伸约20度, ...

有没有过晚上睡觉时或是体力活动后骨盆附近疼痛?甚至是上下楼梯或是下蹲都会引发剧烈的疼痛?这有可能是骶髂关节障碍. 和骶髂关节疼痛的有关记载可以追溯到公元前460~前377年.骶髂关节是连接脊椎与骨盆. ...

我们用腿走路.是对还是错?对,显然地作为人类而言,我们确实是使用我们的腿来走路.但错的是:我们不只使用我们的腿在行走.事实上,我们甚至不需要用腿走路. 一个最佳的例子:物理学家和脊髓研究员SergeG ...

在传统的观念里,人体的结构被认为类似于树木或者建筑,是由叠垒在稳固地基之上的支撑式的结构,所以,在运动功能方面,总是比较强调"稳定性",或者,提倡稳定基础上的灵活性.乃至于,在制定 ...

我们的骶髂关节在我们身体的运作和健康方面发挥着重要的作用,特别是在我们的下背部.步态和支撑方面. 它们与髋关节一起将脊柱和上半身的重量均匀分配到下半身.对我们的脊柱来说也是很好的减震器. 在我们跑步. ...

很多人都知道一号木要向上击球,球才能打得远,但是为什么要向上击球?这样做会改变哪些因素,怎样影响击球距离?可能很多人就不太清楚. 影响球距离因素有很多.美国PGA职业教练.佛山高尔夫球会总监卡德威今天 ...

美国时间10月30日至11月2日,美国拉斯维加斯国际汽车零部件及售后服务展览会(SEMA SHOW)如期而至,作为世界上最著名的改装车及改装件展览会和世界最大的汽车售后服务市场专业展览会之一,这里汇集 ...

据知情人士介绍,创建于麻省理工学院校园的巢生实验室(Nest.Bio)已于 11 月落地北京,将于近期试运营.这家生命科学领域的新型实验室孵化机构近年来在波士顿.新加坡以及杭州等地迅速扩张,沿袭波士顿 ...

每一个分析产业发展的人,都会有一个大题目的思考,那就是下一波的"技术革命"会发生在什么领域? 如果想不明白,通常人们都会干一件事,看美国的"风向标".实际上,过 ...

近日,一部讲述重大革命历史题材电视剧<中流击水>在央视一套热播,该剧以宏大题材.精彩故事.高远立意等为看点,从革命先辈青年时期切入,通过对毛泽东.李大钊.陈独秀.周恩来等一大批革命先驱的生 ...

今日运势.缘分合盘.专业星盘.骰子.塔罗.专属报告都在我这里月食 2018.01.31 不要为过去的时间叹息我们在人生的道路上最好的办法是向前看不要回头 -罗曼·罗兰 "月食始日 ...

在骨科门诊中,腰痛是常见的主诉,一般急性腰痛经过休息.理疗.药物对症治疗可明显好转,常规不需拍摄腰椎影像学检查 (但超过2周持续腰痛或反复发作,则需进一步检查).如腰痛反复发作,持续加重,疼痛超过3个 ...

医药零售行业的困局已现.由于新冠疫情影响和经济形势的变化,以及消费市场理念的革新,给医药零售行业带来了巨大的冲击. 一方面是增速放缓.2020年三大终端(公立医院终端.公立基层医疗终端.零售药店终端) ...

骶髂关节是力量转化之源