教你养成高自尊体系 / 开普饭

看看那些天生皮肤好的人,然后看看你自己.从头到脚,都打扮成过路人.在你心里,你不喜欢自己的外表毕业后,周围所有的学生都在家里找到了工作.你仍然在拥挤的招聘会上辗转反侧,扔简历. 那一刻,你对自己的出 ...

做一个心智成熟,掌控情绪的人 <恰如其分的自尊>这本书,对我的影响很大,我曾经在情绪消沉,对自己失去自信心,感觉生活黯淡无光,找寻不到生活的意义的时候,这本书让我重新找到自信.关于自尊的4 ...

有句老话讲,人活一张脸,树活一张皮. 人生在世,每个人都希望能够展现自身的价值,获得他人的尊重和肯定,说白了,就是有自尊心. 自尊指一个人基于自我评价产生形成的一种自重.自爱.自我尊重,并要求受到他人 ...

不要总想着把事情想清楚再去行动,否则你可能永远都在原地停止不动. 就是我们过去都天然的认为你肯定要先想清楚啊,不想清楚怎么做呢?就是因为这个不想清楚怎么做?这句话导致很多人每天重复自己的生活就是觉得还 ...

自我1:你为啥这么要强? 自我2:周五回答过了呀.(文章<你还有自己的需求吗>) 自我1:那是我们一起找到了--你把自己丢在哪里了,也就是不要强的坏处,今天我们聊聊要强的好处,回到这个话题 ...

我对心理学怀抱有极大的兴趣,洞察人类心理之暗流,认识自己,理解他人,而后以一种温柔的方式纳己容人,实在是一件值得尝试的事儿. 经过一年的学习,获得国家二级心理咨询师资格证书后,开始陆续接受督导培训,并 ...

国外知名咨询机构对数百位职场中取得卓越成就的成功人士进行调查发现:职场中取得成就的人士都是高效能的,他们都有一些共同之处,就在于拥有良好的习惯.

学习更多瑜伽! 气质好不好全看肩背肩不好看再瘦也白搭健身注重的还是整体的协调性若有异议就请出女神护体若斜方肌过大的话就会显得脖子短或者给人一种虎背熊腰的感觉 (斜方肌 ) 今天瑜伽人小编给 ...

最近, 遇到了一些咨询客户,发现除了是易经风水方面的问题更多是个人知识技能体系的问题您是否遇到如下的问题: 工作技能不足,做事情吃力, 讨老板,客户,甚至同事伙伴厌烦! 上班时间长,没时间 ...

作者:嵇国光视界摘要:在管理过程中必须正确认识.处理有效性和效率的关系.为此我们必须区别真效率还是假效率.不能创造利润的效率都是假效率,是浪费.效率通常以时间来衡量.我们要成为一个高效能管理者,必须 ...

(1)独立完整的自尊体系如果缺乏独立完整的自尊体系,会觉得所有事情都是被人逼迫做的,自己没有选择空间. 当一个人具备独立完整的自尊体系,他的行为(或情绪)就不容易被他人的行为(或情绪)所决定,否则别 ...

吃货,是没有假期的!小长假,与其窝在家里,不如动手给自己做一份冰凉美食.食材,不需要太繁多,一个水果,一勺蜂蜜就好:工具,不需要太复杂,一台冰箱,一个榨汁机就好. 1 冰棍篇一台冰箱足以是否记得童 ...

方小小2021年的第80篇原创文专注个人成长写作变现今天看了一本非常有意思的书,是关于习惯养成的,名字叫:掌控习惯. 关于习惯的好处,以及对于我们生活的改变,书中也讲了很多,但这点基本上大家都知道 ...

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