洋葱，天然'血管支架'，每天吃一颗，降四高、软化血管！ / 开普饭

每斤不到2块钱的洋葱,既可以食用,又可以入药.它的营养保健功能早已被认可,是国际上公认的"蔬菜皇后". 不仅如此,其实洋葱还有"可以吃的心脏支架"的美誉!因为它 ...

洋葱是我们经常吃的一种食物.这对我们的健康也有好处.洋葱含有很多营养成分.它对保护血管和防止血栓有很好的作用.吃洋葱的时候,可以在里面加一些其他的东西,这样效果会更好.用它吃洋葱,软化血管,清除血块, ...

洋葱又名球葱.圆葱.玉葱.葱头.荷兰葱.在国外洋葱还有"菜中皇后"的美誉. 洋葱的营养成分十分丰富,不仅富含丰富的维生素C纤维质.钾锌. 硒以及叶酸等营养元素,更含有槲皮素和前列腺 ...

俗话说:春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根.夏天是各瓜类成熟的季节,同时也是食补的好时机. "夏天常吃瓜,中药不用抓".瓜类既能补充水分,又可以防暑降温,还有助于减肥降糖. 而说到夏季 ...

先揭晓谜底,这种最廉价的"血管支架"就是洋葱. 菜市场里,它经常放在角落毫不起眼,但是懂养生的国医爱死了它,吃洋葱是"补品",变成了和喝水.吃饭.睡觉同等重要的 ...

人到了中年之后,心脑血管疾病是人类生命最大的威胁,尤其是在这个身体已经不属于黄金时期的情况下,稍微不注意,可能会造成众多后果,尤其是心血管健康,是重中之重.因此,保持血管通畅对健康长寿有着重要意义. ...

控糖效果好于谷物!每天吃点,降三高,护血管,助长寿! 北京卫视我是大医生 2021/03/13 12:26 关注 <柳叶刀>的一项研究显示,每天吃50克(指烹饪前干豆重量)淀粉豆的人,和每 ...

夏天多吃此菜,胡萝卜素含量高,补肝益肾降肺火,软化血管,早吃好枸杞大家并不陌生,是一种很好的中药材,但它的嫩叶你吃过吗?枸杞叶又叫地仙苗.甜菜.枸杞尖.天精草.枸杞苗.枸杞菜.枸杞头,在我们南方通常 ...

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偏方秘方专门整理民间偏方.秘方,服务大众. 17篇原创内容公众号 [本期专家] 中国农业大学农学与生物技术学院教授张文在媒体上的发言中国农业大学食品学院姜微波教授国家二级公共营养师俞卫华天津 ...

中医中有个说法叫做药食同源,药食同源不难理解,既是美味的食材,也是功效强大的药材,最为典型的就是山药了,可今天要给大家介绍的并不是山药,但是也是生活中常见的一种食材--猪皮. 通常认为,猪身上的东西都 ...

洋葱，天然'血管支架'，每天吃一颗，降四高、软化血管！