21 个“微习惯”，让你在 2021 年轻松改善生活 / 开普饭

最近因不同的工作状态体验,对自己的时间管理体系进行了升级.充实状态下的时间管理包括:时间分配,每日定课,精力管理,专注力等. 时间分配时间分配是优先策略,有一个秘密肯定是:时间花在哪里,便在哪里收获 ...

绝大多数人平庸,都是因为自己每天做重复的事情,时间和精力被占满,没有空间提升自己,当然还有的是温水煮青蛙,岁月就这样蹉跎了,

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第667本书 <为什么时间总是不够用> 大家好呀~ 今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做<为什么时间总是不够用>. 我们常说时间是人 ...

如果能更好的掌握自己最宝贵的晨光也许会收获跨越式的增长七大早起好习惯无痛早起,充分利用早晨黄金时间段,养成自律好习惯!

听说成功没有捷径,但是有方法. 我想成功的人应该都会有一个好的习惯吧.很多资料很多专访也都是这么说,我想这应该是真的. 通过学习和总结,我归纳了,七个好习惯,我一直在实践的.也确实有一定的帮助,有效‬ ...

99%的人只能做到第三件一起养成自律好习惯共同打卡!#自律#

2021年死磕自己从40个微习惯开始选好一个轨道,不要变锁定你的系统早晚都会成功#自律#

以下是25个你可以在日常生活中应用的微习惯.它们看上去不是很多,但是如果你定期实践这些习惯,你将更具活力.身体更健康,你的人际交往.工作状态及你周遭的环境均将得到巨大的改善. 改善生理健康的小习惯 1 ...

近年来,杭州全面贯彻落实中央关于人才强国战略和创新驱动发展战略,以建设人才生态最优城市为目标,高水平打造"数智杭州宜居天堂",千万创客在这里落地生根,蓬勃发展,茁壮成长. 为展示 ...

通读2000余本书后提炼出的"学习力"干货分享微习惯:四两拨千斤既然人生而"自负",所以人们往往有过度的趋势,貌似"自信"不应该成为一个 ...

文/铃兰好的生活品质来源于好的习惯我曾经见过一个阿姨,年近六十了,皮肤光洁,身材匀称,全身上下没有一丝赘肉.我问她,有什么秘诀让身材保持这么好呢? 阿姨告诉我,她的生活习惯一直很规律,几十年如一日 ...

大多数人理财路上的第一道坎,不是增加收入,而是摆脱月光,减少负债. 比如我身边就有朋友感慨,自己每年收入不算低,但架不住衣食住行的开销很大,一年下来存不下多少钱,想告别月光有没有好的办法呢? 对于很多 ...

1269-雨凡说易学这个习惯决定了你2021年的运势感情,但对大多人来说,习惯又是个问题--?.mp4

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