晒太阳补充维生素 D：医生最易被问到的 4 大问题 / 开普饭

自从地球上有了人类,人们就享受着阳光带给我们滋润,阳光是一切生命能量的源泉,生活中又不能离开阳光,大家都知道,人体皮肤中所含的维生素D3通过获取阳光中的紫外线来制造.转换成维生素D.维生素D可以帮助人 ...

总有人觉得防晒可有可无,想彰显"硬汉本色",夏天过完全身黑了好几个色号,还指望冬天就会白回来,殊不知晒黑不只是一个美观问题,更是一个健康问题. 伤害皮肤的"元凶" ...

骨质疏松患者在使用抗骨质疏松药物的同时,还要根据维生素 D 水平决定是否需要补充维生素 D.补充维生素 D 有两种途径,一种是口服含有维生素 D 成分的药物,另一种是晒太阳. 在门诊,我们通常嘱咐患者 ...

随着人类寿命的延长和老龄化社会的到来,骨质疏松发病率逐年增加,已成为人类的重要公共健康问题.骨质疏松患者在使用抗骨质疏松药物的同时,还要根据维生素 D 水平决定是否需要补充维生素 D. 补充维生素 D ...

Haalthy导读在肺癌治疗中有否遇到过许许多多的问题? 自己绞尽脑汁也不清楚到底是对是错?得不到解决? 没关系,肺腾来帮您. 只需提出任何在肺癌治疗中所遇到的问题与困惑. 我们将邀请专业医学顾问为 ...

[骨科医生的十万个问什么] 007.为什么骨质疏松要多晒太阳? 山西省中医院骨科郝刚最美好的生活是什么样子的,我觉得是"阳光温煦,岁月静好,现世安稳......",感觉时间都 ...

在人体维持正常生理功能的过程中,维生素扮演着举足轻重的角色.适当补充维生素,于健康十分有益,但如果补不对,也可能走到疾病的漩涡中心-- 前几天,可可就看到了一则消息: 王女士之前总觉得上腹不适,看到有 ...

充足的睡眠,不仅对健康有益,还可以提高白天工作效率,现今社会,人们生活节奏过快,若是长期睡眠不足,轻则头疼影响工作,重则引起多种疾病,据调查,很多心血管疾病,癌症都和睡眠质量差有关,很多人都存在睡眠现 ...

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