向浑圆养生桩爱好者进言--林星 / 开普饭

这个博客已经办了十一年,点击率也过了160万.我将我所知的站桩知识大致讲完了,而我也年纪越来越大了,所以,这篇文章之后,我将慢慢退出,最终将关闭这个博客.在完全退出之前,还有几篇文章慢慢发出,但周期将 ...

向浑圆养生桩爱好者进言这个博客已经办了十一年,点击率也过了160万.我将我所知的站桩知识大致讲完了,而我也年纪越来越大了,所以,这篇文章之后,我将慢慢退出,最终将关闭这个博客.在完全退出之前,还有几 ...

德化陶瓷艺术大师林星育,中国瓷都福建德化人,毕业于景德镇陶瓷学院(雕塑艺术设计), 国家一级技师,高级工艺美术师,中国陶瓷艺术家,福建省陶瓷艺术大师,泉州市工艺美术大师,华夏陶瓷雕塑名师,非物质文化 ...

站桩打坐入门 2019-06-29 第一篇:大道至简浑圆桩生命在于运动,现代人的身体缺乏运动,所以更应该通过运动来调节身体的问题.但是,稍有见识的人都感到,跑步等体育运动.健身房里的各种健身运动,似 ...

浑圆养生桩的形法与心法站桩时应该完全按照"身直而非挺,颈正而颔含"的原则:而双臂抱起的高度,也有认识的分歧,一说在肩与脐间,一说高于肩膀.等等. 对于这些说法,我认为:有些形法不 ...

I have so many dreams Not big Not small They are my dreams To be a singer To be a dancer These are m ...

说说睡眠与站桩的关系睡眠与站桩的关系非同一般,首先要说的,就是:睡眠足才能站好桩.千万不要在瞌睡浓时硬挺着站桩.那样的话,效果是不好的.一般而言,我们站桩的目的之一就是深化睡眠,也能通过站桩达到这一 ...

林星辉(幽竹居士),福建省福州市人,1962年出生,从小酷爱书画艺术,浸淫于笔墨之乐.年幼时因家庭条件所限,未能进入专业院校学习,但此生致力于对中国书画的研习与探索.1988年于北京书画大学函授班国画 ...

特邀朗诵: 赵雪君:学名:赵晔,女,60后,吉林市人,华夏思归客诗词学会特约作家,曾获2018年<思归客杯>全国征文大赛二等奖.自幼喜爱文学,愿与文字共舞.在江山.冰月楼.雁翎等文 ...

向浑圆养生桩爱好者进言--林星