中医的“私藏方”，用枸杞加1物泡水，六旬后肾脏显年轻

你好，我是你们的中医，小漆。

话说在农村一段工作经历，让我毕生难忘，那时候条件非常的艰苦，很多中医靠的都是经验积累， 就在环境恶劣之下，有一位农民，我对他印象深刻，当然后来我们也成为了好友，彼此之间交流学术。

邻村有一位50岁的朴实农民，在当地人送外号“李铁锄”。这个外号由来，当地人还给出了一个合理解释。

年轻的时候，热衷于开荒垦地，经常一个人背着一把锄头，在山头一干就是一整天，从不喊累。就这么一位勤恳的农民，直到52岁那年，竟然老来得子。

要明白，一个接近60岁男人，能够老来得子，实属不易，虽然这样的例子有过，但毕竟还是少数。

李铁锄也是为热心肠的人，完完全全的一副农民的特质，很多人玩笑说，你是不是吃了啥药了？

每当有人玩笑时，黄铁锄笑而不语，最多谦虚地回一句，都是老农民，能吃啥名贵的食物啊？

由于我的好奇心，一次找到李铁锄聊天，原来是在山上工作的时候，觉得饥饿时，都会采一些药材来充饥，而吃得最多的就是就是一味药材（bo）侼灵参，能够充饥，还能恢复体力，所以即使工作一整天，也不会觉得的累。

后来，我查阅了相关资料，原来这个侼灵参在《本草经》中早有记载，隶属于五加草本植物，生长于山间茂林地带，对于土质要求肥沃，文献中还描述，属性温、入肝、脾、肾三经，含有丰富的植物醇锌、锰以及皂苷等元素，都是有助于前列腺的初期肿胀，以及肾虚方面引起的萎谢、时间不够和腰腿疼等问题。

当时，我还玩笑地说，你年纪这么大了，身体还这么硬朗，真是不容易啊。

他听完就笑了，我哪知道这些啊，我只是觉得饥饿，才用这玩意用来充饥而已，也没有想那么多。

中医的“私藏方”，用枸杞加1物泡水，六旬后肾脏显年轻

其实，关于这味药材，还有个搭配，是源自于《金匮药方》中记载，原文是：“枸杞10粒，侼灵参1钱、肉苁蓉2钱，日服之，服一月，会大大提高生活质量。

农村支援工作结束后，回到家中，我一直对这段经历历历在目，经常还会津津有道的和朋友们一起谈起这段往事。

最让我受益匪浅的就是这个典籍记载的搭配，后来我广泛运用于实践中，都得到了不错的成效。同时也让我觉得汗颜，向我受过正规培训的人，却不知道这个经典，真是应了行业中的一句话，中医是活到老，学到老。

后来，我给你总结了一句话——只有深入基层，才会汲取到原汁原味的东西。

关于今天的话题，就写到这里结束了，希望大家用笔记下，毕竟现在肾虚已经困扰了很多人，尤其是现代社会压力大。