李时珍称：沙漠中的“小人参”，睡前喝一杯，能守住体内的阳气【一点资讯】 / 开普饭

中医养生里面提到,夏适合养阳,冬适合养阴.很多人都觉得这句话不太对,夏天气温高,天气热容易出汗,还要养阳气,那不是人都要蒸发了? 大家想一想,天气热的时候,自己是不是很喜欢吃冷饮,还有吹空调?天气越热 ...

导语:我们每个人的一生中或多或少都会遇到些坎坷,例如家庭.爱情.事业.生活等等,每当我们遇到坎坷时,我们都会劝说自己挺一挺就过去了,但是,有些坎坷却"挺不的",那就是肝脏上的坎坷! ...

导语:我们每个人的一生中或多或少都会遇到些坎坷,例如家庭.爱情.事业.生活等等,每当我们遇到坎坷时,我们都会劝说自己挺一挺就过去了,但是,有些坎坷却"挺不的",那就是肝脏上的坎坷! ...

白头发最怕这食材,每天睡前喝一杯,气血好了,头发也越来越黑了.随着生活节奏的加快,现在年轻人的压力也越来越大,而不少的年轻人也开始长白头发了,如果一个人在25-45岁时,长满了白发,气质和形象都会大打 ...

生活小常识 3月17日夏天到了当然要喝柠檬水,美白防晒不说还能防治感冒,护肤.养生一定不能少了它! 防治感冒柠檬含有的丰富维生素C有杀菌消炎.提高免疫力的作用,平常多喝柠檬水,每日摄取足够的维生素C, ...

不知道有没有人跟小编一样,因为生活的一些事情,晚上就会想很多,晚上就会失眠.失眠其实是大城市的通病,每天工作压力很大,又被生活上的各种压力打压着,导致了自己的失眠.关于失眠,放松心情是一种,还有一种就 ...

蜂蜜香甜细腻,而牛奶口感香醇,二者都营养好喝,受到很多人喜欢,那每天睡前喝一杯牛奶加蜂蜜的好处是什么呢? 睡前半小时到一小时喝一杯牛奶加蜂蜜有助眠的作用.紫椴白蜜含有丰富的葡萄糖.维生素以及磷.钙等物 ...

睡眠,大约占人生的三分之一时间,足够的睡眠,对于人体健康非常重要.但是,失眠却频频发生在自己的身上,使人身心疲惫,对于健康的伤害也非常大. 长期失眠的人,容易患哪些疾病? 第一容易得高血压临床观察, ...

男人--肾虚是什么感觉? 对男人来说,肾是自信的基石,中医认为,肾脏出现了问题,不仅让你自信受损,就连正常的生活都会受到牵连. 肾脏不想早"罢工"?睡前嚼1物,一周后,做生猛小老虎 ...

第一,牛奶对人体有镇静安神作用.人吃过牛奶后会感到有一种镇定感,故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用. 第二,牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈.牛奶还有抗胃癌功能. 第三,牛奶及发酵酸牛奶能 ...

李时珍称：沙漠中的“小人参”，睡前喝一杯，能守住体内的阳气【一点资讯】