五十岁了，人生过半，如何养生避免加速衰老呢？医生有5点建议 / 开普饭

人到中年身体素质开始慢慢下降,不管是心肺功能还是代谢速度都不能和年轻人相比,中老年人是各种慢性疾病高发的人群,随着疾病的不断出现,越来越多的中年人开始注意保养自己的身体.养生人士经常说生命在于运动,运 ...

篇首张爱玲说:'长的是磨难,苦的是人生.' 时光经不起岁月蹉跎,转眼间我们就到了五十岁. 人到五十岁,突然觉得自己身体逐渐走上下坡路了.如果说四十岁我们还在为养家和理想奔波,那么五十岁我们考虑最多的 ...

"医生,我感觉五十岁之后衰老越来越严重,精神也不好,吃叶酸有用吗?" "叶酸不是孕妇吃的吗?我都50岁了还需要吃吗?" 叶酸是什么首先,叶酸是B族维生素的一种 ...

女人随着年纪的变化,会经历不同的时期.二三十岁处在身体巅峰时期,免疫力等系统功能相对完善,很少会出现疾病.四十以后,身体机能会慢慢走下坡路,脏器组织开始退化.而在50岁以后,衰老的会更明显,更年期,绝 ...

没有谁是想衰老的,因为衰老不仅意味着自己的容貌不再,而且也意味着自己的身体逐渐走下坡路,身体的机能下降,比较容易得病,身体也难以健康等等. 自然衰老虽然是不可避免的,随着年龄的增大,人也就慢慢老去.但 ...

<论语·为政>中有言:"三十而立,四十而不惑,五十而知天命." 知天命不是听天由命.无所作为,而是谋事在人,成事在天. 五十岁之前,是全力以赴希望有所成就:五十岁之后, ...

五十岁的人生五十岁的年纪如偏西的太阳不管怎样的光芒四射也无法阻止下山的脚步定性的人生越来越懂得随和看淡了起起伏伏感悟了悲欢离合不再趋炎附势却也懂得圆滑明白人分三六九等却不在意高 ...

[总第032004期] 五十岁的人生作者:巫晓燕年少时憧憬未来,成人后柴米油盐,五十后开始回忆,挣扎着不愿面向老年-五十岁的人渴望的是浓郁的亲情,五十岁的人强烈的希望健康,五十岁的人心里常常有淡淡 ...

延缓衰老是每个人追求的目标男人到了50岁阶段,会出现什么特点呢?"50岁,阳气衰竭于上,面焦,发鬓斑白".男人和女人是有区别的,男人属阳,女人属阴.女人到了37岁,阳气不足就会出 ...

拳王阿里-什么是浪费人生距离拳王阿里去世已经4年了,但每当有提及"最伟大的运动员"的场合,他的名字从不曾被遗忘.他被誉为"世界拳王". 1964年2月25日, ...

国文国学文化之粹北辰论道东方智慧的践行者,国学经典的传播者,弘扬中华优秀传统文化,替往圣继绝学,为万世开太平作者:国文来源:国学生活(ID:gxsh789) 树欲静而风不止,子欲养而亲不待 ...

<论语·为政>中有言:"三十而立,四十而不惑,五十而知天命." 知天命不是听天由命.无所作为,而是谋事在人,成事在天. 五十岁之前,是全力以赴希望有所成就:五十岁之后, ...

繁星点点天上繁星点点 , 人间感情万千 ... 28篇原创内容公众号只有沉淀自己,才能真正升华自己. 木心说:"我从五十岁以后才知道了做人的味道." 二十岁的时候太幼稚,三十 ...

囯学大智慧 [国学大智慧]弘扬中华传统文化,替往圣继绝学,为万世开太平!商务合作请加QQ3004807553 1篇原创内容公众号作者:国文来源:国学生活(ID:gxsh789) 四十而不惑,五 ...

五十岁了，人生过半，如何养生避免加速衰老呢？医生有5点建议