容易引发抑郁的12种思维 | 改变认知

(0)

相关推荐

  • 反事实思维:如果...就...|避免冗思反刍的后悔倾向

    发布时间:2020-12-23 沉浸于过去假设性的思考(what if...)真的能够帮助我们创造美好的现在和未来吗? 临床心理治疗中常见不同心理障碍的患者,治疗过程中经常表述"" ...

  • 十分钟看完一本书-《逆向思维》

    书名:<逆向思维> 作者:少卿 出版社:中国商业出版社 定价:46元 上架建议:心理学-大众心理学 01 第一章 理性认识焦虑:蛰伏在身边的隐性危机 概述:适当焦虑,时刻提醒我们哪些方面做 ...

  • 【心理学科】十种影响健康的负面情绪,八招快速摆脱!

    [心理学科] 十种影响健康的负面情绪,八招快速摆脱!     人有10种"垃圾情绪"     人们产生各种情绪很正常,但某种情绪持续时间过长,就会影响健康.美国著名医学博士戴维·伯 ...

  • 抑郁症患者有哪些和常人不同的负面想法?给你一个标准答案(下)

    原创作者:沉默 抑郁症患者的负面认知,会伴随着负面情绪出现.认知影响情绪,情绪也会反过来会影响认知,情绪和认知会直接影响行为. 抑郁症患者常见的感受是:自卑.内疚.自责.无助.无能.低价值感等.有人说 ...

  • 容易引发抑郁的12种思维模式

    在人的生命过程中,因社会环境.自身心理以及生物遗传等多种因素的相互影响,大脑器质的功能失去健康平衡,出现身体不适.情绪抑郁,进而导致抑郁症. 它离我们并不遥远,即使没有确诊为抑郁症,但很多人也会出现上 ...

  • 【图文】容易引发抑郁的12种思维模式

    心理治愈短片<勇敢做自己> 20世纪最著名的10个心理学实验 现代心理学之父阿德勒写给人世间的勇气之书 视频号已开通 长按识别二维码 在人的生命过程中,因社会环境.自身心理以及生物遗传等多 ...

  • 容易引发抑郁的12种思维模式,你有吗?

    今天 在人的生命过程中,因社会环境.自身心理以及生物遗传等多种因素的相互影响,大脑器质的功能失去健康平衡,出现身体不适.情绪抑郁,进而导致抑郁症. 它离我们并不遥远,即使没有确诊为抑郁症,但很多人也会 ...

  • 容易引发抑郁的12种思维模式,看看你有没有?

    有个爱你的人,等待着倾听你的内心 拉法心理 长按识别二维码关注精彩内容 心理咨询| 夏令营 | 心理课程讲座  拉法心理 他医好伤心的人,裹好他们的伤处.(诗篇) 在人的生命过程中,因社会环境.自身心 ...

  • UC头条:易引发抑郁的12种思维模式,你有没有?(风材·新浪情感)

    点击加载图片 在人的生命过程中,因社会环境.自身心理以及生物遗传等多种因素的相互影响,大脑器质的功能失去健康平衡,出现身体不适.情绪抑郁,进而导致抑郁症. 很多人会发现抑郁症患者通常会表现出情绪低落的 ...

  • 易引发抑郁的12种思维模式你有没有?

    在人的生命过程中,因社会环境.自身心理以及生物遗传等多种因素的相互影响,大脑器质的功能失去健康平衡,出现身体不适.情绪抑郁,进而导致抑郁症. 很多人会发现抑郁症患者通常会表现出情绪低落的状态,便认为帮 ...

  • 【心理学科】易引发抑郁的12种思维模式,你有没有?

    让知识回家 一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 易引发抑郁的12种思维模式,你有没有?     在人的生命过程中,因社会环境.自身心理以及生物遗传等多种因素的相互影响,大脑器质的功能失去健康平衡, ...

  • 易引发抑郁的12种思维模式

    在人的生命过程中,因社会环境.自身心理以及生物遗传等多种因素的相互影响,大脑器质的功能失去健康平衡,出现身体不适.情绪抑郁,进而导致抑郁症. 很多人会发现抑郁症患者通常会表现出情绪低落的状态,便认为帮 ...

  • 【咂摸思维】容易引发抑郁的12种思维方式,有的话一定要改变!

    只有发现自我,才能创造未来! 来源:心灵成长家园 在人的生命过程中,因社会环境.自身心理以及生物遗传等多种因素的相互影响,大脑器质的功能失去健康平衡,出现身体不适.情绪抑郁,进而导致抑郁症. 很多人会 ...