阴阳双补，瞬间强肾法！ / 开普饭

神黄中医智库今天 "一日抖三抖,活到九十九:阴阳双补的瞬间强肾强身法". 老师已经98岁高龄了,体检时身体各项指标基本都正常.他已经退休多年,单位的同事跟他见面后,开玩笑地说:& ...

现在大多数人连休息的时间都没有,更不用说保持充沛的精力了.前苏联有一位生理学家,经过多年的研究,发现人的疲劳并不能单纯靠休息来缓解,也就是说休息不是恢复疲劳的最好方法. 最好的方法是通过运动来恢复 ...

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胡海牙,著名中医师,中国道家仙学学术继承.研究者,北京大学第一附属医院主任医师.教授. 胡海牙老先生98岁高龄时,体检的身体各项指标基本都正常.他已退休多年,单位的同事跟他见面后,开玩笑地说:&quo ...

正常情况下,冬天人体能量都转入肾脏,肾气渐强.但对于肾气虚弱的人,下元空虚,无法承载多余的能量,就像用薄薄的塑料袋装金条,金条再好也得漏,所以容易出现小便频繁.夜尿多.泄泻等问题.针对肾气不足导致的小 ...

阴阳双补，瞬间强肾法！