百病不生的奥秘:最好的养生
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最好的状态是内心宁静
定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得 <中庸>里讲:"修身以道,修道以仁""大德必得其寿".一个内心宁静的人,定然事事和諧,性格与脾性就会 ...
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孙思邈:最好的养生,是一颗慈悲的心!德行不克,纵服玉液金丹未能延寿!
声明:本公众号旨在传播道医(包括'古中医')和养生相关的知识和信息,部分内容转自网络, 版权归原作者所有.文章所载内容仅供参考,若想深入了解和实践,请咨询相关专业人士. 现代人,养生的方式多种多样,数 ...
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财富心语
"人活一世,可以是贫穷,可以不博学,但绝不能精神萎靡颓废,绝不能内心空洞无物." 表面的财富只是花间露,转眼就会烟消云散,而内心的繁华盛景,才是我们最珍贵的财富, 那才是一个人真正 ...
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养生就是养血和气,气血通畅百病不生!补气血常吃它
人之所有者,血与气耳. --<素问·调经论> <素问·调经论>里曾记载:"人之所有者,血与气耳."说明气与血在人体生命活动中占有重要的地位.其中气属阳,无形 ...
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国医大师的养生秘诀:早晚揉腹,百病不生!
今天给大家推荐一味万能"补药",不花一分钱,但是功效无穷大,几乎所有国医都推崇它,用得好,可以解决很多慢性病! 国医大师唐祖宣,49岁时,得了脑炎,昏迷了5天,还好被抢救了过来.康 ...
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春分养生,做好这三点,阴阳调和,百病不生!
惊蛰过,春光俏,不知不觉,又到了新的节气. 今天是2021年3月20日(农历二月初八),春分. <月令七十二候集解>记载: "二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分.&quo ...
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今日立春,一年之计在于春!立春养生,百病不生,养肝护阳气,一年好身体!
点上方播放键观看立春节气视频 立春,2021年2月3日,是我国二十四节气之首. 立,是「开始」之意:春,代表着温暖.生长.干支纪元,以立春为岁首,立春意味着新的一个轮回已开启,乃万物起始.一切更生之义 ...
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养生专家:每个人都可以百病不生
养生专家:每个人都可以百病不生 在多年的行医过程中,每次望闻问切之后,总会有病人这样问我:"大夫,我这个病到底是怎么回事呀?有没有什么方法能尽快地祛除病根呢?" 问到"病 ...
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养生就是养血和气, 气血通畅百病不生! 补气血常吃它
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记住这两点,顺时养生,百病不生!
X [立春] 立春是农历二十四节气中的第一个节气,百草回芽,万物复苏. 「立春一过,城市里还没有什么春天的迹象,但风真的就不一样了.」 在很多人的印象中,通常2月4日是立春的正日子,但是今年的立春却是 ...
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一年之计在于春!立春养生,百病不生,养肝护阳气,一年好身体!
立春,2021年2月3日,是我国二十四节气之首. 立,是「开始」之意:春,代表着温暖.生长.干支纪元,以立春为岁首,立春意味着新的一个轮回已开启,乃万物起始.一切更生之义也. <月令七十二候集解 ...
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气海穴,人体第一大养生穴,学会使用,补气补血补元气!百病不生
气海穴归属任脉,位于下腹部丹田附近.古代医家认为,气海一穴为大气所归,犹百川之汇海者,故名为"气海".气海穴与肺气息息相关,而肺朝百脉,故气海穴对于全身气机的调畅具有重要意义,属于 ...