筋柔百病消！学会这招拉筋术70岁像50岁的人，益寿延年、百病不沾 / 开普饭

舒筋药酒组成:儿茶30g,冰片20g,樟脑20g,茴香30g,生半夏30g,生南星30g,伸筋草10g,生地50g,75%酒精2000mL. 制法:密封浸泡7天后备用. 功效:舒筋活血,行气止痛. ...

2016年年底,美国心脏病协会把"心肺耐力"认定为呼吸.体温.脉搏.血压之外的第五大生命体征.因为通过科学研究证明,心肺耐力较低的人群,更容易患上心血管疾病.糖尿病.癌症等疾病,寿 ...

现代人体质变差,疾病不断增加的根本原因,不是细菌和病毒,而是因为人们忘记了自己生活在太阳的"统治"之下. 现在的城里人都"蜗居""蚁居"着, ...

一个想生二胎的艾友,因为医生要她这次月经结束后去做检查,结果就紧张了,月经延期一个月还不来,我要她灸膻中穴.血海穴.三阴交.合谷穴,灸了3天,今天上午月经来了一点点:中午时,她问能不能吃乌鸡白凤丸,增 ...

请点击下方小喇叭 <中医话养生之养肾>视频版肾是人体的先天之本,无论长寿养生,还是治病调理,都离不开肾.中医就有"肾气足,百病除"的说法. 肾气虚人变老中医理论认 ...

所属专栏:人性操控术顶尖高手的腹黑技术懂人性的人总是能搅动风云,对人性无知的人总是被无情利用,这就是现实. 嘿,很高兴又一次见到你,在整个<人性操控术>专栏,我已经分享了太多暗黑操 ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!)本文理论依据:<金匮要略>.<中医基础理论>你好,我是中医人,文君然.今天这篇文说,我想跟你聊一个粗浅 ...

你了解自己的健康状况吗? 你注意过身体的健康提醒吗? 别忽视那些身体给你的警告!三甲医院公开的<大病先兆自查表>,供大家参考!留下来时常对照看看,把大病都扼杀在摇篮~ 头部 1晨起眼皮肿胀 ...

说起秋天的穿搭,在仙女们滔滔不绝地讨论中我们总会听到一个高频词,没错,它就是半身长裙,因为少了夏季的颜色,长裙会更加保暖得体,而且半身长裙又可以再搭配上自己喜爱的上衣,真是一举多得. 不管是20岁还是 ...

筋柔百病消！学会这招拉筋术70岁像50岁的人，益寿延年、百病不沾