天冷了，爱吃白菜的人，身体会很好，但切忌与此物搭配，要谨记 / 开普饭

冬天,少吃白菜多吃它,维C和钙含量极高,现在正当季,别不懂吃! 我喜欢冬天,尤其是下雪的时候,一片片雪花慢慢地飘落,像一只只翩翩飞舞的蝴蝶.冰雪覆盖在大地上,到处都是银装素裹,特别的美丽.但是,我又不 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

说起冬天最常吃的蔬菜那就是大白菜了,冬天的白菜赛过人参和灵芝,因为养生价值是相当高的,常吃白菜还可以补充身体的需要的微量无素,常吃还能增强身体的免疫力,提高抗病能力,但是这种大白菜是千万不可以吃的,不 ...

点击加载图片黄瓜含有大量蛋白质.脂肪.糖类.多种维生素.膳食纤维,钙.铁.磷.钠.钾等微量元素.矿物质也较其他蔬菜含量较高,容易吸收,是纯绿色健康食品,多食有益.老黄瓜中富含维生素E,可以延年益寿. ...

每到秋.冬季节,火锅.砂锅成为了人们的最爱,看着云雾燎烧的白烟犹如身在火炉里,看着就很暖和.酸菜一般做酸菜鱼用得最多,但离开酸菜鱼也可以做成暖身又暖胃的"酸菜炖锅"二者互相通融,酸 ...

最近有粉丝留言说想吃拉面,所以小编今天带着实现愿望的动机,要给大家分享做面~但是今天的这碗面不是拉面,关键面的品种不重要,重要的是其中的菜~ 地道的北方人大概猜出来了,咱们今天学习的是一道打卤面,咱们 ...

莲藕是很多人的心头爱,其中也含有丰富的营养物质对于我们的身体很有好处.现代研究发现,服用莲藕能够有效的提高睡眠质量,这是因为莲藕之中具有安神清心的作用,在每天晚上的时候吃一些莲藕,能够有效的帮助我们在 ...

这个小菜的做法也很简单,配方就两样,纯天然的美食,一定得试试,过年拿出来做凉拌菜,比那些外面卖的好吃太多了啊. 腌萝卜丝食材准备: 白萝卜 1000克,盐 6克,干辣椒粉 10克做法步骤: (1) ...

材料:葱,姜,蒜,香菜:花椒,干辣椒,香叶,白糖,白醋,陈醋,生抽,盐,辣椒油,胡椒粉,白芝麻.先将姜蒜切末,葱切段,干辣椒切碎:将姜,蒜末,白芝麻装入碗中备用. 锅烧热放入适量油,油温不要过高放入香 ...

爱吃黑木耳的人,身体不会差,但切忌"2不",却还有人不清楚爱吃美食的你,肯定都吃过黑木耳.这种像耳朵一样的食物,在饮食里,经常见到的.可荤可素.味道鲜美,深受大家的欢迎.在生活里 ...

尤其到了冬季,火锅更成为了许多人必不可少的美食.但是火锅吃多了就会上火,所以今天小编就来介绍,如何吃火锅会更健康. 第一种方法就是多放些蔬菜,火锅佐料不仅有肉,鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜 ...

天冷了，爱吃白菜的人，身体会很好，但切忌与此物搭配，要谨记