肾病不能喝全脂奶？能喝！还有好处 / 开普饭

胆固醇是人体内存在的一种物质,是血脂水平的一个重要指标.据统计,我国血脂异常患者已达2.2亿,由此诱发的心脑血管疾病,正以每年超过300万人的速度夺去人们的生命.<中国居民膳食指南>对蛋类 ...

在选择牛奶的时候,很多人都会有纠结:选低脂,还是全脂? 传统观念认为,低脂乳制品更健康:但近年来的研究却逐渐在「洗白」全脂奶,认为在减肥.预防慢性病方面,全脂奶不仅没有负面影响反而更有优势. ...

全脂牛奶的脂肪含量是30%,半脱脂奶的脂肪含量大约是15%,全脱脂奶的脂肪含量低于0.5%,国外有一种"浓厚奶",脂肪含量可高达40%以上.哪种奶更好呢? 1.牛奶中香气全部来自脂 ...

在买牛奶时,不少冠心病患者常常纠结于是选择"脱脂牛奶"还是"全脂牛奶",一方面忌惮于脂肪含量过多,担心喝全脂牛奶会使血脂升高,引起肥胖,另一方面,又害怕脱脂牛奶 ...

牛奶脂肪中富含抗癌物质CLA,因此多喝全脂奶的人不容易得癌症.CLA能抑制多种癌细胞,还能阻碍致癌物在体内发挥作用,对预防乳腺癌特别有效. 这里建议:如果给老人选牛奶,不妨选半脱脂奶:如果给孩子选牛奶 ...

2021 年来临之前,美国发布了最新版的膳食指南.其中最为核心的内容,就是强调健康的膳食结构,推崇高营养素密度的食物. 这里有两个关键知识点必须理解: 知识点 1:膳食模式(dietary patte ...

前不久,一则乳协声明被顶到了热搜,由此话题引发了各方探讨,特别是一些试图以煽动群众情绪来攻击整个乳业国标,进而攻击中国乳制品行业不行的论调,着实让人心痛.乳协制定国标背后,是千千万万乳业人前仆后继踏出 ...

说到牛奶,你们会想到什么种类呢?是巴氏鲜奶.全脂奶.脱脂奶还是小时候喝的玻璃瓶装的奶呢? 好料菌每次去超市,都会看到各种各样的牛奶,选的时候傻傻分不清.后来做了一番功课才发现,这样选就对了: 巴氏奶和 ...

春夏之交,天气比较闷热,空气湿度较大,孩子没胃口.没精神,很可能受到了外界湿热的影响. 湿气容易困脾,脾胃虚弱,再强迫孩子吃很多很厚重的食物,会比过往更容易积食.因此,最近的保健重点,就要以健脾祛湿为 ...

导语:在早些年,很多家庭别说喝牛奶了,就连吃饱都成问题,但是随着现在人们生活水平的提高,越来越多的家庭,可以选择品种更繁多的牛奶. 除了牛奶以外,厂家还推出了许多种类的酸奶,酸奶的口感酸酸甜甜,更受年 ...

通过使用5W1H提问我们就能了解孩子的思维过程,是空穴来风,还是经过缜密的思考?同时在阅读中运用这个方法可以帮助孩子把握文章结构.理解文章内容.准确捕捉文章信息,提高孩子的阅读理解能力. 所以,掌握了 ...

肾病不能喝全脂奶？能喝！还有好处