85岁的钟南山，身材比年轻人还要好，学学他的养生诀窍 / 开普饭

第一点:吃得要健康,不要吃太饱好的饮食习惯就是很好的养生秘诀,钟南山院士对于饮食的要求就非常注意,他的一日三餐就非常的健康合理,从来不会吃一些油腻的食物,都以各种青菜为主,味道比较清淡,都是少盐.少 ...

[一个专注于科学养生的公众号] 丰富的养生知识 ☯ 经典的养生金方科学的养生指南 ☯ 精彩的健康视频小露之家,助您远离亚健康! 钟南山是福建厦门人,出生于医学世家.他是中国工程院院士.教授.博士生 ...

说起国内的"男神级"院士,你会想起谁?不少网友提名钟南山院士. 6月1日,钟南山院士因航班延误而滞留机场,一张照片迅速刷屏,引起热议.不少人表示,院士的身材这么健壮,完全看不出来是 ...

风在摇它的叶子,草在结它的种子,我们要过幸福的日子,用自己喜欢的样子. 白老师语丝1095:钟南山的健康养生秘诀钟南山院士是"共和国勋章"的获得者.今年84岁的他,昂首阔步走在红 ...

6月1日,钟南山院士因航班延误滞留在机场.一张照片迅速刷新在屏幕上,引发热议.很多人都说院士实力很强,85岁的老人根本看不出来.事实上,这已经不是钟院士第一次因"身材好"而受到表扬 ...

近日,在社交媒体上 #钟南山身型# 的话题就登上了热搜,很多人都被钟院士的身材震撼到了! 原来,是一位网友在机场候机时,遇到了同样因飞机延误的钟南山院士.当时钟南山院士正在用手机拍摄机场信息牌上的航班 ...

还有几天我们就可以脱离这莫名其妙的2020了有没有觉得今年过得真的好快啊明明前段时间还在调侃上网课云开会现在居然就结束了??? 大概是上天也觉得今年糟糕的事太多所以悄悄帮我们按下快门键吧 ...

大家好,我是小静现在由于我们生活条件逐渐提高,人们在食物的选择上也越来越重视,不得不承认很多疾病都是吃出来的今天就给大家分享一下钟南山院士在广州养生与健康论坛节目中提到的五种不健康的食物我们按顺 ...

近日一则#钟南山身型#的话题登上热搜很多人都被钟院士的身材震撼到了! 原来,是一位网友在机场候机时,遇到了同样因飞机延误的钟南山院士.当时钟南山院士正在用手机拍摄机场信息牌上的航班内容.就是这 ...

每个人的心中都有英雄,可以是小说里走谷粘棉的侠客,可以是某位历史人物,也可以是保家卫国的军人.而此时此刻疫情面前,钟南山院士成为了大众心中的英雄,成为了像娱乐节目经常报道的明星. 其实早在03年抗击非 ...

你有没有想象过:80多岁的高血压患者会是什么样? 大多数人有可能步履蹒跚,有可能老态龙钟,也有可能卧病在床... 但我们84岁的钟南山院士,却依然精神饱满,奋战在抗疫一线. 图片来源于网络什么? 在 ...

日前,有网友分享了一段偶遇钟南山院士的视频,钟院士当时的状态让人感到担心. 该视频拍摄于钟院士上班的广东医科大学附属第一医院门口,从视频中可以看到,84岁的钟院士已经老态毕显,走路蹒跚,弯腰驼背,只有 ...

85岁的钟南山，身材比年轻人还要好，学学他的养生诀窍