夏季气血循行快，你还不趁此时机养养血吗？ / 开普饭

中医认为,当归具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠的作用.可以用来调理妇女月经不调,经闭腹痛,症瘕结聚,崩漏:同时治疗血虚头痛,眩晕,痿痹:肠燥便难,赤痢后重:痈疽疮窃,跌扑损伤等等因为血虚血滞而引起的病 ...

有人说,胖不起来是因为吃的少,这话有没有道理?有道理. 吃的少,肌肉得不到足够的营养支持,所以饱满不起来. 但也有不少瘦人吃的很多,可就是不长肉. 为什么? 很大一部分原因是阴血亏虚. 血虚的人体内多 ...

今天这篇文章,我们来聊一聊瘀血对外貌的影响. 第一,有瘀血的人嘴唇发乌发暗. 形容一个人气色好,我们会说"唇红齿白",如果嘴唇由鲜红变乌暗了,那就是气血过不来,瘀在那里了,有点儿像 ...

经络养生是中医养生的一个重要领域.我国自古讲究阴阳平衡,即所谓的和谐.中医认为,人体经络会形成一个循环,最终在身体里面形成一种生生不息.平衡的局面,称为经络循行. 傲骨女人携手北京恩平中医研究院推出[ ...

人体的经络循行存在时间规律,人体的气血沿着十二条经脉,按照十二个时辰有规律运行,这个规律被概括为"十二经纳地支歌" "肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中,申胱酉肾心包戌,亥焦 ...

气血是生命的根本,一个人身体好,从面相上反应就是"气色好".对于女性来说,养好气血是件头等大事. 随着年龄的增长,我们身体也会到了下滑阶段,此时气血的运行就会慢慢变缓,代谢能力也随 ...

无疾把十二经脉循行所过之处及各部常见病症,以文字的形式表述如下,供大家参考. 按照<内经>对经络的记载,虽然经脉的全程像一条入海的河流,一棵繁茂的树木,但最为重要.备受重视的是河流未入海的 ...

四大费耗‬气血的事你,‬还在做吗? (1)运动‬不当运动活气血,适合阳气尚足但气血不畅的人,不适合血气‬大亏之人.阳气固摄的功能‬不足,运动后阳‬气耗散致气更虚. 运动属生发,看似‬弥补了白天运动的 ...

十四经络高清动画循行图终于找全了,融合了3D动态循行图,穴位动画图,而且配上了针灸大成上的穴位歌诀,每个中医爱好者都应该把这些歌诀背下来! 1:任脉循行:任脉者,起于中极之下,以上毛际,循腹里,上关 ...

导读:吕嘉戈老师授权本公众号连载其最新著作<中医现代化探索>一书,欢迎读者朋友们订阅.今天的内容是本书第五章的第5节中的1-6小节.前面的内容请到本公众号话题#<中医现代化探索> ...

十二经脉循行方向的规律 <黄帝内经>中的<灵枢·逆顺肥瘦>有这样一段话,清晰描述了十二经脉在人体循行方向: "手之三阴,从脏走手:手之三阳,从手走头:足之三阳,从头走 ...

夏季气血循行快，你还不趁此时机养养血吗？