日常注意少吃3物，做好2件事，血脂会一天比一天稳 / 开普饭

如果把我们的身体比作一个工厂,那么身体内的各个器官就是一个个不停运转的机器.机器运转的时间长了会发生磨损老化,身体内的器官也会随着年龄的增长,逐渐老化.尤其是过了40岁以后,心脑血管疾病就会变得高发, ...

我们的生活水平随着社会的进步也在不断地提高,餐桌上的食物变得越来越丰富,但是也因此有非常多的人养成了不健康的饮食习惯,比如说挑食.过度进食等等.一些人有不健康的饮食习惯就算了,还有不良的生活习惯,抽烟 ...

血管相当于城市中的'交通道路,是血液的主要流通通道,为人体中各个器官运送营养物质和氧气,所有器官都需要靠消耗氧气来维持运行.随着生活水平的提高,高血压.高血脂等疾病患者逐年增加,根据世界卫生组织的统计 ...

血脂高,脚部会发出3个信号,牢记"两多二戒",高血脂不来扰血浆中的脂肪量异常后,会导致高脂血症的出现,但其实高脂血症本身并不那么可怕,可怕的是会引起包括心脏脑血管疾病在内的各种并 ...

俗话说得好,"人怕出名猪怕壮".一旦某件东西处于舆论的风口浪尖,那必定是要被翻来覆去的讨论. 经常被人们谈及的千滚水.隔夜茶以及鸡蛋,各有各的说法.对于鸡蛋的讨论实在太多了,比如感 ...

最近翻看朋友圈,发现朋友燕子变身美食大厨,天天在朋友圈里晒着营养可口的早餐,看着看着突然发现她每次早餐晒的鸡蛋只有蛋白而不见蛋黄.我好奇地问她,蛋黄到哪去了,她告诉我,蛋黄含胆固醇高,她要减肥,老公有 ...

血管内的血脂高,就会堵塞血管,造成血液流动受阻,那么血液就无法及时将营养输送给身体器官,也无法及时带出身体产生的代谢物,这样就会影响到器官的运行.而血脂高的人,一般体内胆固醇含量就高,所以高血脂的人都 ...

俗话说:"每逢佳节胖三斤".到了春节,胖没胖成为人们最关心的话题. 可是这肥胖可不单单是身体走样,最主要还是对我们的健康不利啊. 正所谓"肥胖就是消耗生命",肥 ...

血脂,是血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低. 高血脂我们都不陌生,也是我们熟知的"三高"之一. 血脂升高本身不可怕,就危险的就是会引起多种并发症,如心梗,脑梗,高血 ...

导语:童童今年6岁半,是一个活泼可爱的小男孩,邻居们都非常喜欢他.不过最近碰到了一点麻烦,童童总是生病,只要受凉就会发烧,看着孩子难受的样子,童童的妈妈也是非常着急,带着孩子看了好几位医生,但是童童的 ...

<黄帝内经>有言:"心者,君主之官,神明出焉." 这里形象地将心脏比做君主,统领十二脏器,对人体起着至关重要的作用. 由于先天遗传或者后天因素的影响,有些人会因为心脏结 ...

近年来,我们身边的脑梗患者越来越多,尤其是一些年轻人,也会因为突发脑梗去世,这不得不让人开始重视自己的身体健康.我们都知道,一旦患上心脑血管疾病,不仅会影响人的身体健康,随着病情的发展,很容易就诱发脑 ...

45岁可能对于大多数人来说,还是正值壮年之时,觉得自己还身强力壮,没有什么问题,但是这个年龄在身体来说却是一个"转折点",此时身体里的器官组织都开始慢慢变老了,如果保养得好,那么身 ...

2021年03月29日 09:01:02 来源:医说健康血糖即人体血液中葡萄糖的浓度,只有血糖维持在一定的范围内,身体才会比较健康,一旦血糖过高,很容易患上糖尿病. 而糖尿病作为一种慢性疾病,在治疗 ...

失眠早就成为困扰我国多数中老年人最常见的疾病之一,尤其是在我国有着3亿的人患有失眠,每年失眠的人数在逐步增加,并且失眠导致的焦虑.抑郁.自杀率都是非常高的.不仅如此失眠还会造成疾病的产生.因此患有失眠 ...

导语:上个月,我的一个同事在体检时显示脾胃湿气过重,医生让他调整日常饮食,并且要坚持运动.刚开始的时候他很听医生的话,出来医院直奔健身房办理会员卡,并且决定工作再忙也要按时吃饭:可是过了一俩个星期后, ...

日常注意少吃3物，做好2件事，血脂会一天比一天稳