痰多气喘？咳嗽不断？春季预防呼吸道疾病复发
春季预防呼吸道疾病
春天，是呼吸道疾病的高发季节，这时天气乍暖还寒，早晚温差起伏较大，加上过敏原细菌感染等增多，很多人的支气管炎老毛病也到了犯病的“春天”，常常咳嗽不断，痰多气喘，让人甚是烦恼。
如何解除支气管疾病带来的困扰？
慢性支气管炎
慢性支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。
临床上以咳嗽、咯痰或伴有喘息等反复发作的慢性过程为特征，常并发阻塞性肺气肿，甚至肺原性心脏病。
本病与中医学的“久咳”相类似，可见于中医学的“咳嗽”、“喘证”等疾病过程中。
根据中医临床证候特点，本病急性发作期多为实证，可分为风寒犯肺、风热犯肺、痰浊阻肺、痰热郁肺、寒饮伏肺等证型；缓解期及慢性迁延期多为虚证，可分为肺气虚、肺脾气虚及肺肾阴虚等证型。
中医针灸
针灸是中医药的重要组成部分，通过针灸刺激相应穴位可以达到疏通经络，提升阳气的作用，还能够调节个人的体质，提高免疫力、抵抗力。
艾灸通过灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，达到温通经脉，调和气血，协调阴阳，扶正祛邪的作用。
定期艾灸足三里、中脘穴、神阙穴、气海穴等穴位可以起到提高机体免疫功能的作用。
中医推拿
医星中医推荐老少皆宜的穴位按摩方法，常按这几个穴位能起到疏通经络，调整脏腑，平衡阴阳的保健作用。
0-1 擦鼻
可以用两只中指的指腹在鼻子两侧上下摩擦，也可以用大拇指指间关节的背侧做摩擦，通过手法操作能够提高鼻子对空气的过滤功能。
0-2 点揉风池穴
风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋凹陷处。
按压风池穴时会有酸胀感，可以用两只大拇指往上往里按压，也可以采用点揉的方法。
风池穴是预防感冒的穴位，按揉该穴对颈椎病的治疗也有较好的效果。
0-3 太渊穴
太渊穴位于手腕横纹桡侧尽头，可以用手来按压，点揉，也可以用两只手的两个穴位重叠在一起摩擦，或是两只手交叉起来用大拇指由上往下推，一路推下去同时能刺激到鱼际穴，推50次，左手推完之后可以推右手，太渊穴是手太阴肺经的一个穴位，按摩手太阴肺经能够起到补肺气的作用。
小贴士
保持居住场所、工作场所的通气流通，保持良好的通风可以减低室内细菌及病毒的密度，减少呼吸道疾病的感染；
适当增减异物，注意防寒保暖；
适当体育锻炼，不要熬夜、保证充足的睡眠，提高个人体质，提高免疫力。
合理饮食 ，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，保证充足的营养、多喝水；
呼吸道疾病高发季节尽量减少到人员密集的场所，注意个人防护，带口罩；注意公共卫生，不随地吐痰；
老年人、儿童及抵抗力低下的患者可以及时接种相关疫苗预防呼吸道传染病。
中医
吴振英 主治医师
中医全科，学于上海中医学院。从医五十余年，曾跟随刘弼臣、刘渡舟、赵绍琴、姚禹晨等多位名师学习。对多种疑难杂症有独特的理解和疗效。
儿科：支气管炎、支气管哮喘、消化不良、儿童生长发育迟缓、儿童多动症、自闭症、抽搐秽语症等。
内科：心血管病、高血压、颈椎病、冠心病、肝、胆疾病、胃病、头痛、失眠等。
妇科：乳腺疾病、不孕不育症、多囊卵巢、月经不调、崩漏、盆腔炎。
皮肤科：黄褐斑、痤疮、湿疹、扁平疣、荨麻疹等。
自3月份起出诊时间为：周一上午，周四下午
中医
任鑫 主治医师
毕业于北京中医药大学中医临床系，硕士研究生，师从北京中医医院关幼波弟子陈勇教授、北京中医医院呼吸科王玉光教授、东直门医院周平安教授、东直门医院针灸科张学丽教授。在国家医学核心期刊发表学术论文数篇。对呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统等疾病有较深入的研究。擅长运用经方，根据脏腑及六经辨证，结合针灸治疗各科杂病。
擅长诊治：支气管炎、胃炎、头痛、失眠、高血压、颈肩腰腿痛等。
1、急慢性支气管炎、小儿肺炎、咳嗽变异性哮喘、肺间质纤维化、慢性咽炎、发热性疾病等；2、胃炎、胃、十二指肠溃疡、消化不良、反流性食管炎、溃疡性结肠炎、慢性腹泻、肠易激综合征、小儿厌食、慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、胆囊炎等；3、肾炎、肾功能不全、蛋白尿、泌尿系感染、前列腺炎、男性不育、精子活力低下、阳痿早泄、女性不孕、月经不调、痛经、输卵管阻塞、多囊卵巢、乳腺增生、功能性子宫出血、白带病、更年期综合征等；4、头痛、头晕、失眠、三叉神经痛、美尼尔综合征、耳鸣耳聋、过敏性鼻炎、顽固性口腔溃疡；5、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、毛囊炎、过敏性皮炎等；6、高血压、冠心病、高脂血症、甲状腺功能亢进症、糖尿病及其并发症。针药结合治疗失眠、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、骨关节疾病、风湿及类风湿性关节炎、痛风、脑梗塞后遗症期等。
出诊时间：周二至周六全天