夏天多吃丝瓜有益，这3种做法，翠绿不发黑，清火养皮肤 / 开普饭

除夕守岁吃"饺子",是任何山珍海味所无法替代的重头大宴.饺子取' 更岁交子'之意,'子'为'子时','交'与'饺'谐音,有'喜庆团圆'和'吉祥如意'的意思. 正所谓好吃不过饺子,中 ...

立夏已经过去一段时间,我们正式迎来了夏天,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这个交替的时候,人体的皮肤也是十分干燥的,尤其 ...

夏天多吃丝瓜,加一把面粉不炒不煎,清淡营养美味,口感独特丝滑夏天多吃丝瓜,加一把面粉不炒不煎,清淡营养美味,口感独特丝滑展开

金银蒜蒸丝瓜食材: 丝瓜,大蒜,枸杞. 做法: 1.蒜切碎粒,丝瓜洗净去皮,切滚刀长条. 2.锅置火上适量油烧热,将一半蒜炸至金黄色,捞出沥油:待凉后与另一半未炸的蒜粒搅匀,调入盐拌匀. 3.将金银 ...

对于女性来说,苗条的身材以及修长的大腿,是完美的状态.而对于男性来说, 拥有8块腹肌以及倒三角的身材则是梦寐以求的.当然梦想和现实并不完全一致,几乎所有人对身材他幻想,都永远停留在幻想当中. 嘿嘿嘿, ...

夏天到了,从现在到入伏差不多67天,之后就要进入一年中最热的季节了.在这段春夏交替的时间中,我们若能顺势而为调整饮食,恰恰能为舒适度过酷暑打下基础.如何做到呢?每天吃点生姜即可.俗话说:冬吃萝卜夏吃姜 ...

一.[拌冲菜] 主料:芥菜苔500g 辅料:辣椒油适量,酱油10ml,醋15ml,香油5ml,盐适量,味精适量做法: 1.芥菜苔用清水洗净 2.捞出沥干水份 3.菜梗太粗的需要改刀剖成几块 4.然后 ...

关于鸡翅的报菜名,我可以一口气数十个不带停. 鸡翅大概是鸡身上最老少咸宜的部位了,皮脂紧致不肥腻,肉质鲜嫩不干柴. 鸡翅好吃,可是自己不会做怎么办?今天小编就教大家几种鸡翅的做法,每一种都非常好吃,爱 ...

一道菜含有7种食材,食材种类非常丰富,营养素互补.而且鸡翅去掉骨头,更容易入味,老人.儿童都可以放心食用. 在做之前把鸡翅的骨头去掉,加入多种蔬菜,不仅造型漂亮, 营养还很均衡. 准备材料鸡翅 6 ...

正是一年中闷热难耐的时候,温度不断攀升,湿度也大.大家每天一定要多喝点水,做好防暑降温.平时,还可以多吃一些清热消暑的食材,比如绿豆.黄瓜.冬瓜等等. 冬瓜味甘.性寒,有消热.利水.消肿.祛湿的功效, ...

夏天多吃丝瓜有益，这3种做法，翠绿不发黑，清火养皮肤