吃覆盆子煮鸡腰子, 缓解冬季手脚冰凉 / 开普饭

中药材中有很多药物都有"养肝"的作用,如女贞子.枸杞.覆盆子.密蒙花等. 中医认为,肝的病变一般有肝阳上亢.肝肾阴虚.肝气郁结.肝郁化火.肝郁脾虚.心肝火旺等等.因此养肝不仅仅是单 ...

众所周知,中医看病讲究望.闻.问.切,在门诊中,医生除了给患者切脉.看脸色.舌头,还经常会问到吃.喝.拉.撒.睡,以及生活习惯等等问题. 医生这么做,主要是从人体的整体出发判断疾病,就比如腰椎间盘突出 ...

覆盆子煮鸡腰子文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教 ...

覆盆子来源本品为蔷薇科悬钩子属植物华东覆盆子的干燥果实. 别名小托盘.乌藨子.覆盆.山泡.竻藨子.复盆子.西国草.毕愣伽.木麦莓产地主要产自浙江.福建.湖北.贵州等地. 采收加工夏初果实由 ...

手脚凉,覆盆子煮鸡腰子文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科 ...

手脚凉,覆盆子煮鸡腰子文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科 ...

广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟覆盆子是常见的水果,也可作为中药材,有益肾固精缩尿.养肝明目的功效.对于整天手脚冰凉的女性,覆盆子可有效缓解症状. 推荐一个食疗方:取桑葚.枸杞.红枣各30 ...

一到冬天,很多女性朋友都会出现手脚冰凉,穿衣不暖的情况,成了名副其实的"冰美人".中医认为,冬季属阳气内伏,"阳伏于下,于时为冬."手足是人体的末端,中医称作为 ...

一到冬季,很多女性会出现手脚冰凉的情况,这大多与季节转凉.人体阳气不足有关.中医认为阳气具有温养的功能,肾阳虚衰,阳气不能达于四肢,手脚得不到温养就会出现手脚发凉的现象.阳气不足通常分为先天和后天两种 ...

[手脚冰凉吃什么好?五招缓解女性手脚冰凉]一.饮食.女性手脚冰凉要注意多补充维生素E,多吃含盐酸的食物和B族维生素,这样能扩张末梢血管.还要多吃坚果.胡萝卜等温性食物,避免吃生冷的食物.冰品或者喝冷饮 ...

[羊肉煲] 主料羊肉:1500 辅料茶油:适量:生抽:适量:生姜:200:盐:适量具体步骤 1.生姜洗净切片 2.羊肉洗净滤水 3.锅里烧水,待水开后放入羊肉焯五分钟,捞出 4.另起锅放入适量茶 ...

手脚冰凉是冬季女性很常见的现象.那么如何缓解手脚冰凉呢?御寒吃哪些食物好呢?下面就为大家推荐4款御寒食谱. 一.皮蛋鸡肉粥适用于气血亏虚,五脏虚损之纳少.四肢乏力.身体赢瘦.产后乳少.虚弱头晕.小便 ...

一.饮食女性手脚冰凉要注意多补充维生素E,多吃含盐酸的食物和B族维生素,这样能扩张末梢血管.还要多吃坚果.胡萝卜等温性食物,避免吃生冷的食物.冰品或者喝冷饮.要适当吃辛辣食物,比如辣椒.胡椒.芥末等 ...

吃覆盆子煮鸡腰子, 缓解冬季手脚冰凉