冬天动一动，少生一场病 / 开普饭

下肢功能良好的类风湿关节炎患者可以参加一些心肺与体能提升的运动课程,可以加快全身的血液循环和新陈代谢,也可以促进能量消耗,减少身体脂肪,提高体能状态和心肺功能水平,对健康有很好的促进作用. 本节心肺与 ...

以武学打开世界相传此功是清朝一位将军所创,这位将军精通气功和医术,后来看破红尘,削发为僧,很有道行.金刚功共三段: [预备式] 金刚功和一般功法一样,注重调心.调身.调息. 调心:排除杂念,心平气和 ...

Haalthy导读最近气温一直在30度以上盘旋,没有任何要下降的趋势,夏天就像一壶浓烈的老酒使人每天昏昏沉沉不想动弹. 感受着外面炙热的空气,听着树上的声声蝉鸣,你是不是也想呆在家里哪儿也不去? 一 ...

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前几天听说了一位朋友的故事. 2017年的愚人节,老天和她开了个巨大的玩笑.前一天晚上,她发现自己双下肢有出血点.第二天去医院检查,报告出来人就懵了,她得了急性淋巴细胞白血病. 她开始了住院生涯,接受 ...

网络上曾经有个问题是: 击垮一个成年人,到底有多容易? 有个答案让人深思:生一场病,你就知道了. 生一场病足够摧毁一个家庭 1 虽然有社保,住个ICU试试! 日前,一张出自武汉某医院高达104万元的巨 ...

前几周,网上弹出一则新闻,让我的心久久不能平静: 错换人生28年的姚策,因肝癌救治无效,在北京去世. 一条年轻生命的逝去,令人扼腕.斯人已逝,真相却仍旧扑朔迷离.回顾整件事,我才发现,我们所在的人间, ...

终身成长词典已上线1590/10000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2729天前段时间,昔日知名男主持李彬罕见现身,在社交平台公开了近况. 许多网友或许不知道李彬是谁? 可在当年,他与知名度超 ...

烟儿的深居与行摄烟儿微刊│381期似水若烟 ┃ 过属于自己的慢生活图网络文似水若烟这个春节,平凡度过.却在大小子返校当天,因昨晚又吃一次火锅,除了小小子平安无事,我们都肠胃不适.饮食太过 ...

对击十宣穴刺激到的是位于我们十指指尖的十宣穴,刺激这个穴位可以起到降压.预防眩晕的作用. 十指交叉相对刺激到的是位于我们手指指缝的八邪穴,主治烦热,目痛,头痛,咽痛,牙痛,手指麻木. 撞击虎口刺 ...

有人说,人到中年,想要看透一个人,你倒霉一次就够了:你想要看透人情冷暖,世态炎凉,生一场病就够了. 人到中年,你就会越发感觉到人与人之间的关系有多么凉薄. "人情似纸张张薄,世事如棋局局新& ...

终身成长词典已上线1710/3000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2889天 1 9月8日,26岁百万粉丝女网红"大西米君",在社交平台更新了一段视频,罕见曝光了住ICU的近 ...

冬天动一动，少生一场病